进入冬季,很多人都感冒了,流鼻涕、咳嗽、浑身乏力。其实在感冒初期,不适宜服用止咳镇咳的药,特别是止咳糖浆。可以试试下面的小方子。
主要症状:咳嗽声重、嗓子痒、有稀痰,头痛、鼻塞、流清鼻涕、怕冷、发烧。
白萝卜
蜂蜜
白萝卜品味辛甘,可理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。
蜂蜜味甘,补中缓急,润肺止咳,润肠燥。
做法:白萝卜切丁,放进半瓶蜂蜜中,2小时后,倒出一匙,温水稀释。一天喝4-5次即可。这个方法对气喘也有作用。
肺火旺盛咳嗽
症状:反复咳嗽、咳黄痰,口干、咽痛、便秘、尿赤、身热。
罗汉果
泡水
罗汉果味甘性凉,可润肺止咳、生津止渴,适用于肺热、肺燥咳嗽。
做法:罗汉果泡水喝,晚上吃果肉。
冰糖
雪梨汁
梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳功效。
做法:雪梨去皮,切开顶部,挖掉内核,中间放冰糖,放回顶盖,放入蒸锅蒸30分钟即可。
晨起咳嗽
鸡蛋花
蜂蜜
做法:用开水将鸡蛋冲成蛋花,稍微冷却一下后加1勺蜂蜜,滴入几滴香油,早上空腹喝,10—15天就会有效果。
夜里咳嗽
含蜂蜜
有些人体质不好,会经常感冒咳嗽,尤其是晚上,咳得睡不着觉,可以在睡前喝一小勺蜂蜜,含着,慢慢把咽下去。这样夜间咳嗽症状会减轻很多。
芝麻
冰糖水
芝麻冰糖水,润肺、生津。
方法:15克生芝麻、10克冰糖一起放入碗中,开水冲饮。这个方法大多适用于干咳无痰者。
体虚咳嗽
身体比较虚弱,一旦咳嗽,长时间不愈者。
糖水
冲鸡蛋
这是个很老的民间方子了,尤其是在营养品匮乏的年代,糖水冲鸡蛋就是最补身体的了。小编小时候体质较弱,每天早上都喝白糖水冲鸡蛋,对增强体质有一定的效果。
清肺降火,除痰止嗽。用于肺热痰盛引起的咳嗽气逆,痰黄粘稠,咽喉疼痛,大便干燥。
健客价: ¥22温肺散寒,祛痰止咳。用于外感风寒,肺气不宣所致的咳喘,症见头痛鼻塞、痰多咳嗽、胸闷气喘。
健客价: ¥12清肺降火,除痰止嗽。用于肺热痰盛引起的咳嗽气逆,痰黄粘稠,咽喉疼痛,大便干燥。
健客价: ¥13.4止咳化痰,平喘。用于急、慢性支气管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客价: ¥13.5止咳化痰,平喘。用于急、慢性支气管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客价: ¥21润肺定喘,止嗽化痰。用于肺气虚弱引起的咳嗽喘促,痰涎壅盛,久嗽声哑。
健客价: ¥88润肺定喘,止嗽化痰。用于肺气虚弱引起的咳嗽喘促,痰涎壅盛,久嗽声哑。
健客价: ¥49养阴清热,润肺止咳。用于肺热燥咳,或热病伤阴所致咳嗽。
健客价: ¥18清肺热、止咳、祛痰。用于风热侵肺引起的口干作渴,咳逆痰多及支气管炎咳嗽。
健客价: ¥7.5祛痰镇咳。用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客价: ¥6宣肺平喘,化痰止咳,养阴敛肺。用于咳嗽气喘,阴虚痰阻证,表现为久病咳喘,干咳痰少。慢性支气管炎及哮喘见以上证候者。
健客价: ¥8.5祛痰镇咳。用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客价: ¥13养阴清热,润肺止咳。用于肺热燥咳,或热病伤阴所致咳嗽。
健客价: ¥38清肺热、止咳、祛痰。用于风热侵肺引起的口干作渴,咳逆痰多及支气管炎咳嗽。
健客价: ¥18.8疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥88清热化痰止咳。用于感冒、支气管炎属痰热阻肺证,症见咳嗽、黏痰或黄。
健客价: ¥13清肺润燥,化痰止咳,解表利咽。用于急慢性气管炎,痰热或燥痰咳嗽。
健客价: ¥6宣肺解表,清热化痰。用于小儿外感咳嗽,痰热壅肺所致的咳嗽痰多、痰黄黏稠、咳痰不爽。
健客价: ¥14.2肃肺化痰,消炎止咳。用于感冒咳嗽,痰多气喘;上呼吸道感染,急性支气管炎。
健客价: ¥12润肺益气,止咳化痰。用于肺虚气弱,胸闷不畅,久咳痰嗽,气喘自汗
健客价: ¥40健脾燥湿,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支气管炎所致的气喘胸闷,咳嗽痰多。
健客价: ¥64润肺止嗽,化痰定喘。用于肺经燥热引起;咳嗽痰少,久嗽不止,喘息胸闷,口干舌燥,咽喉痒痛。
健客价: ¥18疏风宣肺,止咳化痰。用于咳嗽属风邪犯肺证,症见咳嗽、咽痒、鼻塞流涕、恶寒发热、咯痰等。
健客价: ¥26疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥38