刮痧有哪些注意事项呢 出现晕刮应如何处理呢？

　　1.刮痧前要做好器械的消毒准备

　　不同材质的刮痧板，相对应的消毒方式也有所不同。例如，水牛角的刮痧板可以用1:1000的新吉尔灭、碘伏、医用酒精进行擦拭来消毒；玉石材质的刮痧板可以采用和水牛角刮痧板的消毒方法之外，还可以采用高温、高压、煮沸来消毒。刮痧板适合一人一板，用完一次之后就要做好消毒。

　　2.刮痧时的避风和保暖很重要

　　刮痧的时候，皮肤的毛孔处于开放的状态，如果被寒风吹到，会直接进入身体里面，不但会影响到刮痧的效果，很有可能还会引发新的疾病。因此，在刮痧后的半小时之后，才能到室外进行活动。

　　3.刮痧后3小时内不要洗澡

　　由于刮痧后皮肤毛孔都是张开的，所以要等身上的毛孔闭合之后再去洗澡，避免风寒入侵体内，造成感冒等疾病。

　　4.不要一味的追求刮出痧

　　刮痧的时候，如果刮到毛孔出现清晰的状态，就代表起到排毒的作用，但并不是每个地方都可以刮出痧。有些部位是不可以刮出痧的，并且在室温低的时候也不容易出痧。所以，在刮痧的时候不要一味的追求出痧，避免伤害到皮肤。

　　5.每次刮痧只治疗一种疾病

　　每次刮痧要一次只治疗一种疾病，不要刮一次痧，就要治疗多种疾病。并且刮痧的时间不要太长，不要大范围的刮痧，以免损伤到体内的正气。

　　在刮痧的时候出现晕刮怎么办?

　　晕刮是什么意思呢?是指在刮痧治疗过程中出现的晕厥现象。晕刮较轻症状时，会出现头晕目眩、面色苍白、出冷汗、心慌和四肢发冷的情况；如果出现较为严重的晕刮，血压会下降甚至昏迷。

　　1.如果出现这些情况，要马上停止刮痧，安抚患者不要紧张，帮助他们平卧，让患者多喝一些温开水，或者是糖水也可以。

　　2.然后马上拿起刮痧板，用角部的地方点按患者的人中穴，力量宜轻为主，避免太用力会出现局部水肿。

　　3.最后采用泄刮的方法，刮涌泉穴和百会穴，等患者好转之后，继续刮内关和足三里。

　　通过以上三个步骤，可以缓解晕刮的现象。

　　在看到有关刮痧的注意事项和晕刮处理方法后，其在生活中对于有经常刮痧的朋友，相信一定会出现类似上述的现象和大意，特别是在晕刮的现象出现后，不知应如何有效处理。所以在通过今天有效的讲解后希望大家都能去认真的执行和避免这类事件的发生。

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