心不死，一切都能变好

　　充满自信、满怀希望、心中有爱地去拥抱生活，就是再糟糕，一切也都会慢慢变好的。

　　最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡……所以，充满自信、满怀希望、心中有爱地去拥抱生活，就是再糟糕，一切也都会慢慢变好的。

　　——加措活佛

　　在几年前的大地震中，我们曾为灾区的人们祈愿，并且送去了一些帮助，但我们所做的这些，都比不上灾区人们心中希望的重建重要。心存希望，人就不会颓废。灾难只能停留一时，而希望则能贯穿整个人生。

　　在困苦和灾难面前，能够让人们颓废的绝非坎坷的前途和莫测的命运，而是希望的破灭。当一个人绝望的时候，他的心也就死了。很多时候，我们正是依靠希望的力量才能走出阴霾。人生路上的伤与痛不可避免，但只要我们还没有放弃希望，还拥有自信，成功或许会迟到，但绝对不会不到。

　　困境不是绝境，不要常常觉得自己很不幸，因为还有很多比我们更不如意的人，要能乐天知命，随遇而安。把失败作为一堂必修功课，遇挫折时不要灰心丧志，不是路已到尽头，只是该为自己换个跑道罢了。若能将失败当成教训引以为鉴，通过检讨，学习不再重蹈覆辙，便是人生的精进！

　　挫折就像是一块石头，

　　对于弱者，它是绊脚石，

　　对于强者，它是垫脚石。