桑椹子的功效与作用

2016-07-05 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。

　【中药概述】

　　桑椹子为桑科乔木植物桑树的果穗。甘、寒。归心、肝、肾经。

　　1．滋阴补血：用于阴亏血虚之眩晕、目眩、耳鸣、失眠、须发早白等证，常配何首乌，旱莲草，女贞子等，如（首乌延寿丹）。

　　2．润肠通便：用于阴亏血虚之肠燥便秘等，常配火麻仁，生首乌等，以增强疗效。

　　【药效鉴别】

　　本品酸而微寒，兼有滋水涵木、清热之效。唯药性平和，少用不易功。

　　【临证应用】

　　心血虚或心阴虚（心悸、心烦、五心烦热，可见于神经衰弱，心脏病，可与生地，麦冬，百合，柏子仁，大枣，珍珠母等同用；心烦甚者加朱砂，竹叶）。

　　【药理作用】

　　有利尿、镇咳、增强机体抵抗力的作用。

　　【化学成分】

　　含糖类、鞣酸、苹果酸，钙、磷、铁、钾，维生素C，胡萝卜素、油酸、亚油酸和硬脂酸等。

　　【用量用法】

　　本品9——15g，水煎服，或浸酒、入剂。

　　【使用注意】

　　脾虚便溏者不宜。桑椹中含有胰蛋白酶抑制物质，能使肠道内各种消化酶，特别是胰蛋白酶活性减弱，而致消化不良。

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