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摆脱“隐形杀手”糖尿病,中医教你这样吃

2016-06-22 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:早在400多年前,中医就有关于“消渴症”的记载,其主要表现就是“多食、多饮、多尿、形体消瘦”,与现在糖尿病的症状基本相似

   你身边有没有号称“不发胖体质”的人?

食量惊人,但是体型却是消瘦的我见犹怜!

 对于这种人(尤其是妹子),

  你是不是也曾捶胸顿足的长叹,
 
  为什么这个上帝的宠儿不是我,不是我!!!
  羡慕ing
糖尿病</a>,<a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.jianke.com/zypd/' _fcksavedurl='//www.jianke.com/zypd/' target='_blank'>中医</a>教你这样吃" width="448" height="368" />
  妹纸,先别着急羡慕,你知道这种情况背后可能隐藏的真相吗?多食且形体消瘦,这可是糖尿病的典型症状啊!
  在现实生活中,人们往往就和上述所讲的一样,对糖尿病的症状不太了解,或者其症状表现不够明显,就忽视了它的存在而影响了最佳治疗时机,最终拖成大病。这也是糖尿病被很多人称为身体的“隐形杀手”的主要原因。
  糖尿病的症状
  多食:饥饿感强烈是糖尿病患者的很典型的症状,食欲大增,尤其一些人会表现出对甜食的极大热忱,无甜不欢。
  多饮:虽说常说多喝水对身体有益,但是如果一个人的饮水量突然变大,经常口感舌燥,一天饮水超出正常的身体需求,那就该警惕是不是糖尿病的问题了。
  多尿:喝水变多,排尿也增多是判断糖尿病最直接的方法,尤其是你感觉尿液会有甜酸气味或者很多泡沫,而且容易引来昆虫的时候,就要感觉去医院查下了。
  消瘦:要是没有特意的减肥,一切生活作息都正常,但是身体却日渐消瘦,体重骤降,千万不要因为瘦身而欣喜过头,这种情况下很有可能是身体技能运行不正常而导致的消瘦。
  除了以上的“三多一少”属于糖尿病的典型症状外,还有一些它的并发症,例如视力突然下降、乏力疲倦、皮肤瘙痒异常、四肢麻痹、阳痿早泄等都要引起重视,及时到医院就诊。
  中医解读治疗糖尿病
  早在400多年前,中医就有关于“消渴症”的记载,其主要表现就是“多食、多饮、多尿、形体消瘦”,与现在糖尿病的症状基本相似。
  虽然现代医学所定义的糖尿病在病症和诊断上更加复杂,但是在治疗上依然以内分泌系统的平衡为宗旨,而中医尤其擅长身体机能的调节,对症下药。
  针对烦渴多饮、口干舌燥,此症属阴虚燥热,以养阴消渴为主。
  枸杞粥:山药、枸杞适量,加粳米,煮粥。
  三豆饮:绿豆、黑豆、赤小豆,煎汤服用。
  主食多吃荞麦制品,平时生活中适当多吃冬瓜、南瓜、苦瓜、莲藕等滋阴的食物。
  针对多饮多尿、五心烦热、乏力疲倦,此症属气阴两虚以补气滋阴为主。
  黄芪鸡:在煲鸡汤的过程中,加入黄芪、当归一起直至肉煮烂。
  首乌鸡蛋:首乌适量加水煎半小时,取汁煮鸡蛋。
  主食多以黄豆、玉米面粉为主。平时生活中多吃洋葱、豆腐、胡萝卜、黄瓜等。
  针对尿液混浊、腰膝酸软、乏力自汗,此症属阴阳两虚,以补肾固气为主。
  苁蓉山药苡仁粥:肉苁蓉、山药、薏苡仁适量,煮粥食即可。
  猪胰海参汤:将海参和猪胰处理好,打入鸡蛋蒸熟,然后倒入砂锅中,加水煎煮,煮沸后,将用纱布包好的地肤子和向日葵秆芯放入锅内同煮40分钟即可。
  主食多吃未精加工面粉,全麦豆类等。平时可以多吃以山药、蘑芋、南瓜、油菜、胡萝卜等。
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