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咳!咳!咳!夏季咳不停怎么破?这里有止咳小妙招

2016-05-21 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一到炎热的夏天,就容易肺热,导致咳嗽,而且久咳不愈,真是令人烦躁。大家都不解,一般春冬两季容易感冒咳嗽,而夏季气温高,为什么还会咳嗽不止呢?

  一到炎热的夏天,就容易肺热,导致咳嗽

  而且久咳不愈,真是令人烦躁。

  大家都不解,一般春冬两季容易感冒咳嗽,

  而夏季气温高,为什么还会咳嗽不止呢?

  从中医角度讲,夏季五行属火,

  夏季的感冒多是暑热引起的,身体很容易受外界影响,

  比如从温度很高的室外,进入空调房或者洗凉水澡等,

  体温发生较大变化,会造成身体阴阳失衡。

  俗话说:是药三分毒!

  根据中医辨证理论,感冒咳嗽可以采取食疗

  不用吃药、喝止咳药水,也能起到良好的效果。

  下面为大家推荐超有用的止咳食疗方子,

  夏天必备,专治各种咳嗽!

  听说具有神效哦,留着吧,总能用的到!

  1、冰糖炖雪梨——化止咳

  去菜场买回新鲜梨,洗净去掉外皮,然后剖开去核,

  再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸软,就可以吃啦。

  超级简单实用吧!这可是小健的最爱哦!

  冰糖炖雪梨不止味道清甜可口,还具有生津养胃的作用。

  2、萝卜猪肺——止咳汤

  准备好萝卜、猪肺、杏仁适量,

  加水一起煮1个小时左右,就可以吃肉喝汤了。味道鲜极了!

  可以清热化痰、止咳平喘,对久咳不止、痰多气促的患者尤好。

  3、豆腐糖——止咳化痰平喘

  把豆腐中心挖一窝,加入白糖,

  放入碗内隔水煮半个小时左右,要趁热一次吃完哦,

  连吃4天保准对治疗咳嗽有效果。

  具有清热、生津、润燥的作用,专治咳嗽痰喘。

  4、玉米须橘皮——治咳嗽

  玉米须、橘皮,加水适量,

  放入锅中隔水蒸软,就可以吃了,最好每天吃2次。

  可以治疗风寒咳嗽、痰多等症状。

  5、黄精冰糖——止咳平喘

  黄精洗净,放在砂锅内,加适量冷水和冰糖,

  将锅放在炉上煎煮,煨熬一段时间,直到黄精烂熟即可。

  爱吃红枣的亲们,也可尝试加点红枣。

  可以清肺、益精,治疗肺燥虚之咳嗽、干咳无痰等症状。

  小健提醒:

  蒸好的食物应趁热吃,吃完之后,

  你会感觉原本郁积的胸腔好了许多,咳嗽也会明显有所改善。

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