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望诊:面部不同部位反应的健康问题

2016-05-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医通过望闻问切的方法诊断疾病,通过面部的各个器官,就能看出其对应的五脏六腑的健康问题,任何疾病的发生发展都有一个过程,那么我们如何在疾病发生之前察觉疾病的到来呢?下面一起来了解一下颜面不同部位所反映出的不同脏腑问题。

  每个人都想拥有健康的身体,但是往往很多人对于自己身体上的一些细微变化又不注意,这就常常导致一些小病发展为大病。如果想要了解自己的健康状况,那么不妨从脸上的一些细微变化来观察,脸色不好预示着身体出现问题,如果你能及时的发现脸上的这些细微变化,及时进行对症治疗,就可防患于未然。

  1、额头:消化系统

  此处的皮肤问题多与消化系统有关。注意少吃加工食品、垃圾食品,减少脂肪摄入量,多饮水,多吃清凉去火的食物,如黄瓜等。

  2、印堂:肝脏

  要减少肝脏负担,首先要限酒、少油腻,这里也是过敏症状首先显现的地方,如出现不适,应及时检查过敏原因。此外,每天进行30分钟的轻度锻炼,保证充足睡眠,让肝脏休养生息。

  3、眼周:肾

  眼睛周围出现的问题,如黑眼圈就与肾有关。中医认为,肾主黑色,如肾虚,则其色会外现于皮肤。

 

  4、眼睛:肝

  眼睛发花,眼睛干涩,看不清东西这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。

  5、鼻子:肺

  鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟

  6、鼻尖:心脏

  鼻尖的痤疮、红肿等,不仅是脸部问题,更是在提醒你注意心血管健康,要注意检查血压以及B族维生素的摄入水平;

  要少吃辛辣、刺激食物和肉类,多呼吸新鲜空气;

  要关注自己的胆固醇水平,多摄取欧米伽-3和欧米伽-6丰富的食物,如坚果、鱼类和亚麻籽等;

  要留意鼻部的毛孔粗大问题,经常检查化妆品是否已过期,注意及时卸妆,避免毛孔堵塞和化妆品过期给皮肤带来的损害。

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