红花别名刺红花,最佳的食用方法就是以辅料的形式添加到粥和汤中。
红花的调经说法
红花辛散温通,具有活血化瘀、通经止痛的功效,是妇产科血瘀病证的常用药,常常与当归、川芎、桃仁等相须为用,红花治疗痛经既可单用,也可搭配赤芍、延胡索、香附等来理气活血止痛,红花治闭经,可搭配当归、赤芍、桃仁等。
食用注意
1、选购红花以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。
2、因红花能刺激子宫收缩,孕妇、月经过多者不宜服用红花。
推荐食谱:红花煮鸡蛋
材料:鸡蛋2个,红花7克,桃仁20克,姜片25克。
调料:盐适量。
做法:1、鸡蛋打入碗中,待用。
2、砂锅中注水烧开,倒入姜片、桃仁、红花,用小火煮15分钟,至药材析出有效成分,倒入蛋液,用小火继续煮5分钟,至食材熟透,加入盐拌匀。
3、关火后把煮好的食材盛出,装入盘中即可。
营养功效:本品活血祛瘀,通经止痛,尤其适合血瘀体质的女性食用。
红花炖牛肉
材料:牛肉300克,土豆200克,胡萝卜70克,红花20克,花椒、姜片、葱段各少许。
调料:料酒、盐各适量。
做法:1、土豆切成丁,胡萝卜切小块,牛肉切丁备用。
2、锅中注入适量清水烧开,倒入牛肉丁、料酒,煮至沸,氽去血水,捞出待用。
3、锅中注水烧开,倒入牛肉丁、红花、花椒、料酒,烧开后转小火炖90分钟,倒入土豆、胡萝卜,用小火再炖15分钟,加入盐,拌匀至食材入味即可。
营养功效:本品既能活血,又有很好的滋补功效,非常适合女性食用。
当归黄芪红花粥
材料:水发大米170克,黄芪、当归各15克,红花、川芎各5克。
调料:盐、鸡粉、鸡汁各少许。
做法:1、砂锅中注水烧开,放入黄芪、当归、红花、川芎、鸡汁,搅拌匀,用大火煮沸,转小火煮约20分钟,至药材析出有效成分,捞出药材及杂质。
2、倒入大米,烧开后用小火煮约30分钟,至米粒熟透,加入盐、鸡粉调味。
3、转中火搅拌至粥入味,盛出碗中即可。
营养功效:本品具有益气活血的功效,适合女性经常食用。
活血通经,去瘀止痛。治经闭,症瘕,难产,死胎,产后恶露不行、瘀血作痛,痈肿,跌扑损伤。
健客价: ¥107祛风镇痛,调经血,祛斑。用于妇女血.症、风症、阴道炎、宫颈糜烂、心烦血虚、月经不调、痛经、下肢关节疼痛、筋骨肿胀、晨僵、麻木、小腹冷痛及寒湿性痹症。
健客价: ¥55驱风药,用于风湿骨痛,跌打扭伤,外感头痛,皮肤瘙痒等。
健客价: ¥12舒肝、理气、活血。用于肝气不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退,月经不调,乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。
健客价: ¥30清血热。用于肝瘀血热,肝区疼痛,目肤发黄,尿黄。
健客价: ¥30消炎消肿、止血止痛、心腹诸痛、四肢麻木、风湿骨痛、腰酸背痛、扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫火烧伤,蚊虫蜂咬、恶毒阴疽。
健客价: ¥7活血散寒,消肿止痛。用于风湿骨痛,腰酸腿痛,头风胀痛,扭伤瘀肿,跌打伤痛,蚊虫叮咬。
健客价: ¥16.5驱风药。用于风湿骨痛,跌打扭伤,外感头痛,皮肤瘙痒。
健客价: ¥8.38清肝热,除“亚玛”病,解毒。用于肝功能衰退,配毒症,“亚玛”病,腰肾损伤,尿频,尿血。尤其对血热引起的眼病有效。
健客价: ¥25清肝热,除“亚玛”病,解毒。用于肝功衰退,配毒症,“亚玛”病,腰肾损伤,尿频,尿血。尤其对血热引起的眼病有效。
健客价: ¥29清肝热,除“亚玛”病,解毒。用于肝功衰退,配毒症,“亚玛”病,腰肾损伤,尿频,尿血。尤其对血热引起的眼病有效。
健客价: ¥31.9温肾健脾,活血调经。用于脾肾阳虚,淤血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕,症见月经后错,经水量少,有血块,行经小腹冷痛。经水日久不行,就不受孕,腰膝冷痛。
健客价: ¥25