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专家讲解:小儿推拿按摩如何操作

2016-03-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医推拿对小儿咳嗽、小儿感冒、小儿腹泻、小儿肺炎等疾病都有很好的疗效,同时推拿按摩安全可靠,无副作用,那么中医小儿推拿按摩要做哪些准备?具体又该怎么操作呢?

  下面就是中医推拿治疗小儿疾病的介绍,其操作简单易学,一般不会发生不良反应和医疗事故,经常按摩还可增强机体免疫能力,达到防病健身的目的。

  推拿前准备:

  室内温度调至24℃~28℃,备好尿布、爽身粉,可播放一些柔和的音乐,有助于小儿情绪的放松。家长可以购买或搜索小儿穴位图,按图推拿。基本处方:清肺经,推揉膻中,揉天突,搓摩胁肋,揉肺俞,运内八卦。有热加清天河水;有寒加推三关,揉外劳宫;久病体虚、阳气不足加推三关,补脾经,补肾经,揉丹田,清肺经改为补肺经。

  推拿步骤:

  1.清肺经:术者拇指蘸爽身粉,自无名指掌面末节指纹起向指尖推100次;反之为补肺经;

  2.推揉膻中:在胸骨上,平第四肋间隙处,相当于两乳头中间。用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突,再用中指端揉膻中100次;

  3.揉天突:用中指端在胸骨切迹上缘凹陷正中揉30次;

  4.搓摩胁肋:将小儿两手放在头上,用两手掌从小儿两胁腋下至天枢(脐旁两寸)处搓摩100次;

  5.揉肺俞穴:在第3胸椎下,旁开1.5寸处。操作时,用两拇指或示、中指端揉,揉30次;

  6.运内八卦:用拇指在以手掌中心为圆心至中指根横纹约2/3处为半径的圆圈上顺时针运100次;

  7.清天河水:用左手握住小儿手腕,蘸取爽身粉,右中、食指螺纹面着力,沿小儿前臂正中,自腕横纹推向肘横纹300次;

  8.推三关:在前臂桡侧,食中二指并拢从腕横纹至肘横纹推100次;

  9.揉外劳宫:在手背,中指与无名指掌骨之间,与内劳宫(在掌心,屈指中指指尖所指)相对。用中指揉100次;

  10.补脾经:使小儿微屈拇指,从拇指桡侧自指尖向指根推100次;

  11.补肾经:用拇指从小指掌面稍偏尺侧自掌根至指尖推100次;

  12.揉丹田:用拇指掌面或其它四指揉脐下2.5寸处100次;

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