针灸养生的作用和优点

　　针灸养生的作用

　　针灸有疏通经络的作用，简言之，就是人体的经络会出现一定的淤阻现象，采用针灸法，可以使经络保持通畅，并且发挥其正常的生理作用，往往经络不通的人，气血不通，就会表现出浮肿、肿胀、瘀斑等症状，采用针灸治疗后，可以有效缓解。

　　针灸有调和阴阳的作用，阴阳失衡指的就是我们身体的平衡被打破，此时就说明我们生病了，通过针灸可以使身体逐渐的趋于平衡，告别疾病。

　　针灸还有一个作用，是扶正祛邪，这是什么意思呢？其实就是指保健的作用，针灸可以驱赶走身体内部的一些病邪，让身体处在一个正气的状态下。

　　针灸养生的优点

　　有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防；

　　治疗疾病的效果比较迅速和显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用；

　　操作方法简便易行；

　　医疗费用经济；

　　没有或极少副作用，基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。

　　那么，针灸养生会有哪些禁忌呢？

　　针灸养生的禁忌

　　疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

　　孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

　　婴幼儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

　　出血性疾患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

　　皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

　　胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

　　针灸虽然可以养生，但是也要讲究情况哦。