有酒糟体质的朋友,每当皮肤炎发作,就只能沦为“猴抓”一族,挠抓个不停?中医师表示,面对恼人的酒糟性皮肤炎所引起的红肿、胀痛、搔痒等皮肤不适感,除了透过搔抓方式来抒解外,适度按压有清热解毒、止痒之用的血海、曲池等手足穴位,也是不错的调理、舒缓选择。
酒糟性皮肤炎怎发生?脾胃损伤是关键
李思仪中医师表示,酒糟性皮肤炎是一种以脸颊两侧、鼻翼周遭血管扩张引起的皮肤发红、热烫,甚至于脸部起脓疱等症状为特征的体质性皮肤病,多好发于女性患者上;由于症状发生时,患者的肌肤容易出现玫瑰色般的色块及痤疮。因此,酒糟性皮肤炎又被称之为「玫瑰痤疮(Rosacea)」。
事实上,在中医理论中多认为,酒糟性皮肤炎与人体胃火过旺、肺热盛引起皮肤发炎的症状;以及好饮用冰冷、性质偏寒的茶饮,造成寒伤脾气,影响脾胃运化减退,导致皮表郁热循环不畅所致。
舒缓酒糟性皮肤炎!按血海、曲池2穴位调理
但正因为酒糟性皮肤炎成因皆与人体脾胃失调有关,因此,在中医治疗上也多以疏畅脾气,保持其畅通、清热凉血为主。譬如,适度按压位分别于人体四肢末端,有助凉血、止痒的血海、曲池等穴位就是相当不错的调理、缓解方式。
★血海穴
位置:血海穴位于脚部膝关节内侧上方,髌骨内上缘2寸(3指幅宽)处。取穴方法,以按压位于左边的血海穴来说,主要是以右手握膝盖,大拇指所到之处即是。
按法:以指腹按压至有略微酸胀感即可,建议每次按压动作可持续5-10分钟,以达到一定刺激作用。
作用:血海穴属于人体脾经,适度按压有助清热、凉血,能有效舒缓因酒糟性皮肤炎引起的皮肤泛红、发炎、热痛症状。
★曲池穴
位置:曲池穴位于肘关节外侧曲肘横纹尽处。取穴方法,将手臂弯曲成90度,平行放于胸前,在手肘横纹的外侧尖端上,靠近骨头边缘即是。
按法:以指腹按压至有略微酸胀感即可,建议每次动作持续5-10分钟,以达到一定刺激作用。
作用:曲池穴属于人体大肠经,适度按压有清热、止痒之效,对于缓解酒糟性皮肤炎的痒痛不适,有不错的效果。
穴位按压有技巧!巧用工具左右平衡助舒缓
至于该如何操作,才能发挥真正的舒缓效果,李思仪中医师指出,事实上,分别位于人体手部、脚部等四肢末稍的血海及曲池穴位,属于左右对应的穴位。因此,建议刺激时,最好能谨记左右平衡的观念,按完左手按右脚、按完右手按左脚的方式,来操作较为合适。
另外,李思仪中医师也表示,除了一般的指腹按压外,不妨可利用身边可随手取得的原子笔,利用原子笔头的钝处来适度揉按穴位,达到深层刺激的作用,也是相当不错的选择。
用于湿疹、神经性皮炎、异位性皮炎及皮肤瘙痒症。
健客价: ¥23用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。
健客价: ¥9.9用于局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹。
健客价: ¥5适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥28.2适用于对皮质类胆固醇药物敏感的皮肤炎性疾病 (如接触性皮炎、湿疹及神经性皮炎等伴发细菌或真菌感染)。
健客价: ¥19适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥46.5适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥81.59治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥39.9治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥130治疗慢性肝病,改善肝功能异常,可用于治疗湿疹,皮肤炎、斑秃 。
健客价: ¥29治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹,皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥37治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥42治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹﹑皮肤炎﹑斑秃。
健客价: ¥42治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹,皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥65治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥90本品为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药,亦可用于调治神经 衰弱和妇女更年期综合症。
健客价: ¥26.5本品为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药,亦可用于调治神经 衰弱和妇女更年期综合症。
健客价: ¥72治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹﹑皮肤炎﹑斑秃。
健客价: ¥36用于治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹﹑皮肤炎﹑斑秃。
健客价: ¥62治疗慢性肝病,改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
健客价: ¥49硬皮病,急性白血病、淋巴瘤、系统性红斑狼疮、支气管哮喘、血管炎、皮肌炎、血管外科、呼吸内科、血液科、风湿免疫科。
健客价: ¥5.5对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎、异位性皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥28用于过敏性皮炎、湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎、接触性皮炎、中毒性皮炎、壅滞性皮炎、钱币形皮炎及异位性皮炎;也可用于念珠菌感染的皮肤病及间擦疹、肛门及外阴瘙痒。
健客价: ¥13.5适用于念珠菌感染的皮肤病,伴有念珠菌或细菌感染的异位湿疹样皮炎,壅滞性皮炎,钱币形皮炎,接触性皮炎,脂溢性皮炎,神经性皮炎和中毒性皮炎,以及婴儿湿疹,单纯性苔癣等症,肛门及外阴瘙。
健客价: ¥6.2