中医里的中药方剂有不少,我们在用方剂来治病时,需要将中药煎煮后来服用。专家提示,煎药服药里的养生知识有不少,例如喝中药里的讲究就有很多。不少人认为中药应该趁热喝,这种观点是正确的吗?
一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃~40℃时再喝,特别是对胃肠道有刺激性的药物,如瓜蒌仁、乳香等,温服和胃益脾,能减轻刺激。丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。
解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。这是为什么呢?对于清热类中成药片剂或胶囊剂,用温水或凉开水送服比较好,水温太热,会导致药物中的挥发性成分挥发掉。而对于感冒清热颗粒等颗粒状清热类中成药,通常会含有一些清温解表的成分,水温过热也会影响药效。因此,对于这类颗粒状中成药,应当用60℃~70℃的水冲开,等水温降至40℃左右时再服用。
所以说,我们在喝中药的时候,并不需要将趁热喝,而是应该根据季节、环境、自身体质的变化,来选择喝中药的温度。总之,中药不一定趁热喝,就能起到很好的治病功效,这点需要你来注意。
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