青春靓丽不是梦 外敷祛皱小方法

　　米饭团祛皱

　　米饭蒸好之后，挑些比较软的、温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　猪蹄祛皱

　　老母猪蹄数只，洗净后，煮成膏，晚上睡觉前搽脸，第二天早晨洗去。长期坚持可使皱纹减少。

　　银耳面膜

　　将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日1次，每次取3~5滴涂于眼角、眼周，可润白祛皱，增强皮肤弹性

　　嚼口香糖也祛皱

　　每天咀嚼口香糖5~20分钟，可使面部细纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使细纹逐渐消退。

　　每天唱歌能祛皱

　　唱歌时面部肌肉群发生有节律的运动，促进面部血液循环和营养物质供应，使面容红润而富有弹性，延缓了皮肤皱纹的形成。研究发现，每天唱歌的人，面容衰老比一般人延缓5年左右。

　　看起来是不是很不可信呢？这么简单就能去皱，连唱歌都能祛皱？这可是效果很好的小方法，当然，它的效果不会短时间之内那么明显，但是毫无副作用，食补加上运动，这才是最健康的美容方式，还是赶快试试疗效吧，一定要坚持下去。