月经期间运动注意5点

清热，除湿，止带。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、有味。

用于湿热蕴结型带下症，带下量多、色白或色黄如脓，呈泡沫或米泔样，及非特异性、滴虫性阴道炎及上述症候者。

清热、除湿、止帮。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、有味。

健脾益气，除湿止带。用于脾虚湿盛所致带下病，症见带下量多、色白质稀、纳少、腹胀、便溏。

清虚热，补气血。用于妇女体瘦，月经量少、后错，手足心热，白带量多。

调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

补气血，滋肝肾。用于妇女血亏，消化不良，月经不调赤白带下，小腹冷痛，气血衰弱，久不受孕。

清虚热，补气血。用于妇女体瘦，月经量少、后错，手足心热，白带量多。

活血逐瘀、祛寒止痛。用于血瘀有寒引起的月经不调，小腹胀痛，腰痛，白带。

养血调经，舒郁化滞。用于气虚血寒、肝郁不舒引起的经期不准，行经腹痛，赤白带下，两胁胀痛，倦怠食少。

养血调经，舒郁化滞。用于气虚血寒、肝郁不舒引起的经期不准，行经腹痛，赤白带下，两胁胀痛，倦怠食少。

活血逐瘀，祛寒止痛。用于血瘀有寒引起的月经不调，小腹胀痛，腰痛，白带。

苗医：蒙凯，布发讲港，嘎溜納洛，巢窝蒙秋，巢窝即得。 中医：清热燥湿，活血化瘀，调经止带。用于宫颈炎、阴道炎、月经不调，赤白带下，痛经，附件炎等。

活血调经、杀菌消炎、止痛化症、软坚散结。用于治疗慢性盆腔炎、阴道炎、月经不调、痛经闭 经、白带量多、子宫糜烂、色斑、肿块、具有杀菌、消炎、止痛、化症的疗效。

调经养血，逐瘀生新。用于气血不足，肾亏宫冷，淤血内阻所致的月经不调，或多或少，崩漏不止，行经腹痛，赤白带下，久不受孕，习惯性流产。

滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

清热解毒，活血通经，消肿止痛。用于毒瘀蕴解胞宫，少腹胀痛，月经不调，痛经，白带过多；盆腔炎、附件炎。

补气养血，调经止带。用于气血凝滞，子宫寒冷，月经不调，痛经，红崩白带，经期缠绵，小腹下坠，不思饮食。

清虚热，补气血。用于妇女体瘦，月经量少、后错，手足心热，白带量多。

清虚热，补气血。用于妇女体瘦，月经量少、后错，手足心热，白带量多。

调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。

补气血，滋肝肾。用于妇女血亏，消化不良，月经不调，赤白带下，小腹冷痛，气血衰弱，久不受孕。

调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本。用于阳痿、遗精、腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷，妇女月经过多，白带清稀诸症。

调经活血，温宫止带，逐瘀生新。用于月经不调，行经腹痛，四肢无力，子宫寒冷，赤白带下，久不受孕，骨蒸痨热，产后腹痛。