强直性脊柱炎是常见的风湿免疫性疾病之一，以腰椎等中轴关节慢性炎症为主，病变主要累及骶髂关节（即我们常说的胯部），常发生椎间盘纤维化及其附近韧带钙化和骨性强直。多见于10~40岁，男性好发，晚期可致残。
强直性脊柱炎中医属于“痹病”范畴，国医大师焦树德又将之细归为“大偻”。《黄帝内经·生气通天论篇》中曰：“阳气者……开阖不得，寒气从之，乃生大偻”。也就是说，中医认为：强直性脊柱炎发病的腰椎、侵犯的颈椎、胸椎等中轴关节是十二经脉阳气汇聚的“督脉”循行的部位，而各个关节的骨与软骨的生理病理是由五脏中的“肾”主导的。所以，“肾督阳虚、寒邪深侵”是强直性脊柱炎发病的最主要病机，阳气不化，寒邪内盛，凝滞经脉，气血不通，筋骨失于荣养，引起关节、肌肉疼痛、僵硬，而又以肾督所主之腰背部症状最为明显。
秋凉正劲，寒气渐长，是强直性脊柱炎的好发季节，也是本病最容易出现病情反复的时期。因此，防治强直性脊柱炎，要格外注重秋冬季节的自我保健。
1、功能锻炼
强直性脊柱炎患者就诊时，医生常会说：要达到控制病情的目的，一半靠医生，一半靠自己。这个“靠自己”排在首位的，就是长期坚持功能锻炼。适当的功能锻炼不仅能增强体质、强肾固本，使机体气血旺盛，而达到“正气内存，邪不可干”的目的；同时，还可使阳气得到舒展，寒邪得以驱散，可直接针对强直性脊柱炎“肾督阳虚、寒邪深侵”的病机而达到防治的目的。
树立正确的功能锻炼观念，做到自主锻炼，可促进身体的康复，提高生活质量，选择合适的功能锻炼并坚持对强直性脊柱炎患者尤其重要。功能锻炼可能引起一定的疼痛，不应畏惧疼痛而拒绝运动，当病情处于亚急性期或缓解期时，要求尽早开始关节功能锻炼。此时，太极、瑜伽等有氧锻炼都是比较好的选择，但是运动后汗出应注意避风。游泳使得关节肌肉在0负重条件下得到锻炼，也是较好的锻炼方式，但是水为寒湿之邪，应严格把握水温和时间，尽量避免浸泡，保持游而不停。
2、饮食调护
建议强直性脊柱炎患者选择清淡、搭配合理、营养健康的饮食，避免过食生冷、油腻的食物，海产类、辛辣刺激类、牛羊肉等发物易加重病情，也不宜多食，秋季燥邪盛，辛辣刺激类伤阴助燥，更因少食；本病患者多为阳虚体寒，秋冬季节天气也逐渐转凉，应尽量避免过食寒凉的食物；另外，本病病程较长，长期服药，易伤脾胃，饮食要定时适量，软硬冷热要适当，避免再伤脾胃。
3、情志调护
强直性脊柱炎是一种迁延难愈的疾病，不少患者因长时间被疾病缠绕及疾病带来的经济、生活负担，容易出现或恐惧焦虑或悲观失望或急躁易怒或自责愧疚等消极情绪，不利于疾病的康复。患者应学会与亲友、医生及病友沟通，及时排解，在正确认识疾病的基础上，消除恐惧与焦虑心理，调整长期作战的心理，保持乐观的心态，积极面对。
4、起居调护
本病是风湿病的一种，风寒湿邪为本病重要诱因，患者应注意避风避寒，避免长期居住在阴暗、潮湿的环境中，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。睡硬板床，要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒，床铺不能安放在通风口，以防睡中着凉。天热出汗时要避免电风扇直接吹风，空调的温度宜在25度到28度，不宜贪凉，出汗多的患者要常备干毛巾，出汗后要及时把皮肤擦干，衣服汗湿应及时更换干燥衣服，避免受风受寒，并按季节和天气的变化适当增加衣物，保护关节。另外，强直性脊柱炎的病本和病根在于肾虚，肾主生殖，如果纵欲过度，则进一步耗伤肾气，而使疾病更加缠绵难愈，青少年患者不宜过早性生活。熬夜加班、打电脑游戏、上网聊天等已经成为现代很多青壮年与青少年的生活习惯，而熬夜、过劳易耗肾阴而伤肾阳，长期如此，可以诱发或加重病情。此外，某些现代研究报告提示本病的发病可能与感染有关，因此，在日常生活方面，要注意个人卫生，尤其注意避免泌尿系统、消化系统的感染。
适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价： ￥8补肾活血，强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。
健客价： ￥9.5强腰补肾，活血止痛。用于肾虚腰痛，腰肌劳损。
健客价： ￥9.5消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。
健客价： ￥21补肾活血、强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。
健客价： ￥9强腰补肾，活血止痛。用于肾阳不足、瘀血阻滞所致的腰痛和腰肌劳损。
健客价： ￥10.8消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。
健客价： ￥35补肾活血，强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。
健客价： ￥9.5（1）类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎。 （2）肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 （3）腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。 （4）急性痛风。 （5）痛经、牙痛和术后疼痛。
健客价： ￥35（1）类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎。 （2）肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 （3）腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。 （4）急性痛风。 （5）痛经、牙痛和术后疼痛。
健客价： ￥27.83温经通络，祛风除湿，活血止痛。用于风寒闭阻、瘀血阻络所致的痹病，症见关节疼痛，局部畏风寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。
健客价： ￥101. 急慢性风湿性或类风湿性关节炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。4. 急性痛风。5. 痛经、牙痛和术后疼痛等。
健客价： ￥19.91.急慢性风湿性关节炎、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4.急性痛风等。
健客价： ￥71.急慢性风湿性关节炎、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风等。
健客价： ￥281．急慢性风湿性或类风湿性关节炎、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。 4．急性痛风。 5．痛经、牙痛和术后疼痛。
健客价： ￥201．急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4．急性痛风。 5．痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6．创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等； 7．耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等)，应同时使用抗感染药物。
健客价： ￥121、急慢性风湿性关节炎、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3、腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4、急性痛风。 5、痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6、创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等。 7、耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使刚抗感染药物。
健客价： ￥18.24急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎；肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎；腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤；急性痛风；痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛；创伤后的疼痛与炎症，如肌肉拉伤等。
健客价： ￥12补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。
健客价： ￥49用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可用于骨关节炎的对症治疗。
健客价： ￥21.5可用于手术后急性疼痛、外伤引起的中-重度疼痛、急性坐骨神经痛和腰痛、晚期癌痛，亦可用于慢性腰痛、骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的治疗。
健客价： ￥30适用于适用于因风湿，类风湿性关节炎，肩周炎，颈痛病，腰肌劳损，骨质增生，跌打扭伤，腰间盘突出、落枕引起的各种疼痛，坐骨神经痛等人群。
健客价： ￥28活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎，网球肘，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价： ￥24.5主要用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。本药大剂量可减少肾小管对尿酸盐的再吸收，促进尿酸盐排泄，故可用于治疗急性痛风。
健客价： ￥15.5
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