内关穴在哪里?
《灵枢·经脉》说:“手心主之别,名曰内关,去腕两寸,出于两筋之间。”意为,手厥阴络脉,名内关,在前臂的手掌一侧,腕横纹上两寸处(自己3个手指的宽度),两根突起的手筋之间。
内关穴可以治心绞痛吗?为什么呢?
这还要从“内关穴是手厥阴心包经的络穴”说起。
《灵枢·经脉》:“循经以上,系于心包,络心系。实,则心痛;虚,则为烦心。取两筋之间也。”
即手厥阴络脉沿经向上联系心包,散络于心系。如果这条经脉生病了,实证表现为心痛;虚症则心烦。这时,可取手厥阴络穴治疗,这个络穴就是内关穴。
因此中医认为,内关穴主治心痛、心悸、胸闷。
《甲乙经》记载:“心澹澹而善惊恐,心悲,内关主之;实则心暴痛,虚则心烦,心惕惕不能动,失智,内关主之。”
现代研究也验证,针刺内关穴可以改善冠心病心绞痛患者的血液黏稠度,及其心电图和临床症状。
怎么按摩内关穴才有效?
首先,修剪可能刺痛自己的指甲;然后,调整心情,保持心平气和;找到手臂两筋间的内关穴,指尖压住,按揉至有酸胀感,强度适当。
每次5-10分钟,每天2-3次。这种方法尤其适合心脏不好的人日常保健。
急性心绞痛的病人,可以辅助按揉内关穴,但不能只依赖这种方式,一定要以药物治疗为主,并及时就医,切不可错过心脏病发作最初的黄金抢救时间!
文章开头提到的“八脉交会穴”又是啥?
八脉交会穴指的是人体四肢部位通向奇经八脉的八个经穴,内关穴在胸中与“阴维脉”相通。
阴维脉主要维系着人体的阴经,并会于任脉,还与阳明经相合,以上经脉都经过胸脘胁腹。所以内关穴不仅可以治疗心痛,还可改善胃痛、呕吐和打嗝。此外,对眩晕、癫痫、失眠、偏头痛也有治疗作用。
清热凉血,活血止痛。用于偏热型轻、中度胸痹心痛,痛兼烦热,舌苔色黄。
健客价: ¥32颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、坐骨神经痛、跌打扭伤、风湿类风湿关节炎及各种老年行骨关节病的辅助治疗。
健客价: ¥42具有促进血液循环、改善血液流变性、促进新陈代谢、改善 神经系统功能、提高机体免疫功能的作用。
健客价: ¥850补气活血,益肝健肾,养心安神。治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的辅助治疗,可缓解胸闷、心痛、心悸。调节血压、血脂,预防心脑血管疾病。
健客价: ¥6001.3适用于成人心率、心电波形、收缩压及舒张压的检测,其数值供参考。
健客价: ¥229适用于成人心率、心电波形、收缩压及舒张压的检测,其数值供参考。
健客价: ¥169适用于成人心率、心电波形、收缩压及舒张压的检测,其数值供参考。
健客价: ¥499益气活血,温经通脉。主治胸痹,心痛,用于冠心病、心绞痛。
健客价: ¥68活血化瘀通络。用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂、舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗死见上述证候者。
健客价: ¥25适用于中医穴位贴敷,通过磁场物理原理起辅助治疗作用。用于各种原因的失眠,辅助促进入睡和缓解失眠。
健客价: ¥69补益心血,理气止痛。用于气短、心悸、乏力、头晕等心气虚损型胸痹心痛。
健客价: ¥25活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥18养心通脉,镇静止痛。用于心气不足、心阳虚亏引起的胸闷心悸、心痛。
健客价: ¥40活血化淤、通络止痛,用于心血淤阻所致胸痹心痛。
健客价: ¥29.5活血化瘀,通络止痛。用于心血瘀阻所致的胸痹心痛。
健客价: ¥68活血化淤、通络止痛,用于心血淤阻所致胸痹心痛。
健客价: ¥36具有减少左心室作功,降低心肌耗氧量,维持氧代谢平衡,促进微动脉血流及恢复血管径的作用。用于胸闷心痛,心悸气短,冠心病,心绞痛。
健客价: ¥42理气,宽胸,通阳,散结。治胸痹心痛彻背,脘痞不舒,干呕,泻痢后重,疮疖。
健客价: ¥31藏医:养阴补血,化瘀通脉,清腑降浊。用于查隆紊乱所致胸痹心痛,心悸气短,倦忌乏力,大便秘结,冠心病心绞痛,高血脂症见上述证候者。 中医:益气行滞,化瘀通脉,通腑降浊。用于气虚血瘀所滞致胸痹心痛,心悸气短,倦忌乏力,大便秘结;冠心病心绞痛,高血脂症见上述证候者。
健客价: ¥35活血被动瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。 用于脑路瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥19外用,穴位敷贴。适用于畏寒体虚、腰膝酸软、白发脱发、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、阳痿早泄、精少不育、性功能减退及更年期综合症等。
健客价: ¥68深层穴位神经进行全方位的刺激激活,深度刺激所护部位经络,使血流加快,促进血液循环,改善组织营养,从而达到行气活血,强健体魄的功效。
健客价: ¥72益气活血、化瘀通络。用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风中经络,半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌强语謇及胸痹心痛、胸闷、心悸、气短;脑梗塞、冠心病心绞痛属上述症候者。
健客价: ¥27活血化瘀,舒利血脉。用于胸痹心痛,中风恢复期的半身不遂、语言障碍和动脉硬化等心脑血管缺血性疾患,以及各种血液高粘症。
健客价: ¥25