如何处理皮肤晒伤

　　一、皮肤晒伤处理方法

　　1、用冷敷护理：对于晒伤的肌肤来说，可以用冷敷来改善这种现象，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

　　2、使用乳液护理：借助一些乳液也可以达到不错的效果，在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5--6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　　3、黄瓜汁涂抹：黄瓜不仅是很好的面膜，在肌肤被晒伤后也是很有效的，用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　　4、用茶水热敷：不要小看茶叶哦，对于晒伤的肌肤也有很好的作用，用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显着。

　　5、涂抹芦荟汁：芦荟对于肌肤有很好的作用，将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　　二、易被晒伤的地方

　　1、头发

　　在我们人体头发中里面含有很多的氨基酸本身就具有吸收紫外线的作用，而紫外线又会严重的损害氨基酸的结构，很容易导致头发中的黑色素和蛋白质的流失，引起头发变黄，枯萎等症状。

　　2、头皮

　　很多人从来没想过应该给头皮抹防晒霜。直到暴晒后梳头才发现头皮已经被晒伤，严重的会引起脱发。

　　3、耳朵

　　耳朵是基底细胞癌第三大频发部位。基底细胞癌占非恶性皮肤癌病例的80%。

　　4、眼睑

　　人的眼皮皮肤也是比较薄弱的，强烈的阳光照射很容易导致皱纹的产生，所以小编建议有时候在眼部涂抹点眼霜，有利于防护紫外线。

　　5、腋窝

　　腋窝汗量较大，即使涂抹了防晒霜，也很容易被“冲掉”。因此，腋窝应涂抹防水性强的防晒霜。

　　6、肩膀

　　除了防晒衣外，普通材质的衣服无法很好地阻挡紫外线侵害。因此，肩膀也应该涂抹防晒霜。

　　7、脚背

　　脚部，特别是脚背对日晒最敏感，很容易晒红晒黑。因此，应当将双脚冲洗干净，在整个脚面均匀涂抹防晒霜。

　　8、手背

　　大多数的MM涂好防晒霜之后，可能会因为油腻的关系，经常的喜欢洗手，很容易忽视了手背被晒伤的这个细节。手背也是需要涂抹防晒霜的。

　　9、膝盖窝

　　膝盖窝（膝盖后面）通常不在我们的视线范围之内，涂抹防晒霜时也容易遗漏。

　　上述为大家介绍了五种方法来解决皮肤晒伤怎么处理的问题，相信大家也有所认识了，当然在生活中还是要注意日常保健，尽量不要让肌肤晒伤，这样对于女性肌肤保养作用极大。