骑自行车也会影响生殖能力吗？

2015-07-13 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：周末去参加了朋友的婚礼，我和新郎新娘都是很好的朋友，就上前他们聊了一会。

　　男生骑车会出现前列腺和阳痿问题?

　　新娘:「我们俩最近买了自行车，准备休婚假的时候骑行去西藏。正好还想问你呢，我听说男生长时间骑自行车会出现什么前列腺和阳痿的问题，真的假的啊?」

　　我:「你所说的阳痿学名是『勃起功能障碍』。来咨询关于骑自行车和勃起功能障碍的问题的人还真不少。总体来说，骑自行车的人，包括骑车上下班、休闲旅游和自行车运动员等的勃起功能障碍发病率并不比一般人高。」

　　新郎:「骑自行车的时候『下面』一直压在车座上，时间长了也没事儿?我骑车时间长了经常会感觉到那附近麻木呢。」

　　我:「骑自行车这种方式确实会使得男性会阴部的血管、神经啊什么的受压，受压缺血的时间长了就会出现各种不适，比如说局部的麻木、疼痛什么的。就拿神经来说吧，受压缺血时间在6个小时以内的话，解除压迫后可以较快的恢复;而如果受压时间超过8小时的话，恢复的时间就需要数周;但是这些受压缺血是否与勃起功能障碍有关系目前还是有争议的。」

　　新郎:「有争议的话我宁可信其有!那骑自行车的时间短一些不就行啦?」

　　我:「不仅仅是时间的问题，车座的大小、形状、材料、倾斜度、高度、骑行的姿势、自行车类型和运动量等这些因素都跟会阴部压力有关。无鼻车座没有了常见车座鼻部对男性会阴的直接压迫，自然会减少会阴部压迫;较窄车座而言，宽车座对臀部的支持性更好，从而减少会阴部压力;车座前端略向下倾斜也会减少会阴部的压迫;但是前倾的骑车姿势会增加会阴的压迫，以上这些都是有研究证明确实的。此外，关于车座的材质，目前有胶质的、泡沫的、无填充的等不同类型，哪种更好尚有争议;但是太多的填充材料确实会增加对会阴部压迫;还有，车座的高度问题，有的研究说比车把手高的座位会增加会阴部压力，但是这也是有争议的……」

　　新郎:「这也太复杂了吧，骑车还有这么多讲究，说的我现在『下面』都觉得凉飕飕的。」

　　我:「还没说完呢，这些增加男性会阴部神经血管压迫的危险因素，比如每周骑行里程、每周骑车的时间、骑车休闲、竞技骑车、车座材质、车座角度和高度等，与勃起功能障碍无明显的关系。要证明骑自行车和勃起功能障碍到底有没有关系还需要更多的研究，因为目前这些研究都存在不同程度的局限性，要么是纳入的研究样本量太小，要么是只关注特定的人群，而且这些研究大都缺乏长期随访。咱们都知道，骑车这样的锻炼可以改善心血管的健康，从而对全身以及阴茎局部的健康都是有好处的。所以，完全没有必要因噎废食嘛!另外，如果是很明确的因为骑自行车引起了局部的麻木、疼痛等这样的不适症状，那就最好适量减少或者暂停这类的运动，改为其他的运动方式。忽略身体给你的这些警示信号一意孤行的话，可能会造成不可逆的或者严重的伤害哦!」

　　我:「然后就是前列腺的问题，长时间骑自行车和久坐类似，会使得盆腔和前列腺部因为受压迫而充血，血液在这些部位流动缓慢甚至淤滞，对病原体抵抗力减弱，就容易诱发前列腺炎。」

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