孩子不爱吃饭?父母的七宗罪!

　　1.饮食单调，很少换花样

　　曾有朋友告诉我说，她儿子最近胃口没以前好了。仔细一问，原来她每天中午为孩子安排番茄炒鸡蛋拌饭，已经连续吃了三个月。

　　天!可怜孩子小，还不会说话，要是他能用语言表达，真不知道孩子会怎样「血泪控诉」呢。

　　2.拿玩具哄骗吃饭，追着喂

　　有的家庭喂孩子吃饭就跟打仗一样，忙得不可开交，一个家长哄，另一个家长追跟着孩子屁股后面到处跑，一顿饭吃上1个小时还吃不完。

　　儿童的注意力很容易被分散，吃饭时，玩玩具、看电视等做法，都会降低孩子对食物的注意力。建议家长在孩子吃饭之前就关掉电视，把玩具收好，为孩子创造良好的进餐环境。

　　3.频繁给孩子塞零食

　　有些家长老担心孩子饿着，老想着塞零食给他。

　　我不止一次看到，小区里的小朋友在户外玩得正高兴，爷爷奶奶拉住孩子，往他嘴里塞上一口香蕉、面包之类，看着真糟心。

　　人在什么时候吃饭最香?当然是饿的时候，而饱的时候，即使是美味佳肴，也丧失了吸引力。真同情这些孩子，游戏被打断不说，估计这些孩子恐怕就没体会过饿的滋味。

　　没饿过，哪能体会食物的美味啊。