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按摩手掌还你好肤质 拥有光亮嫩滑肌肤

2015-04-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于女性来说,拥有好的肌肤是她们梦寐以求的事,但是由于很多女性经常加班熬夜,不注重肌肤的护理,从而导致肌肤越来越粗糙,还有痘痘出现,这让很多女孩十分烦恼。其实,只要你日常稍加注意,在闲暇之余的时候做做手掌按摩,就让能你皮肤变的光亮嫩滑。

  

       人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴和神门穴等,这些穴位对应着身体的不同器官,经常按摩、刺激这些定位,能起到调理脏腑、美容护肤的作用。比如劳宫穴,位于人体的手掌心,握拳屈指的中指尖处,刺激此处能清心除烦、清除面疮;刺激鱼际穴具有化湿、散热、润肤的作用,使皮肤变得亮丽;少府穴位于握拳时小指指尖所点处,刺激它有发散心火、活血润肤的作用;合谷穴位于手背部第一二掌骨之间凹陷处,刺激它能治牙痛、头痛、青春痘、眼睛疲劳、中风等症;神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,反复按摩此处能除便秘,消烦躁,使皮肤变得光滑亮泽。

  手掌按摩的方法是先洗净双手,擦少量护手液,将双手搓热,找准穴位,适量力度按压压痛点,或按顺时针方向搓揉5~10分钟,每日3~5次。也可将核桃或保健球放在手掌内前后左右搓揉,既提神醒脑又刺激穴位。按摩后再喝适量白开水,长期坚持能使人显得容光焕发。

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