您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医特色 > 药茶药酒 > 这几款药茶具有养生功能

这几款药茶具有养生功能

2014-12-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在的人们都非常注重养生,很多人都会各种各样的保养品,如冬虫夏草,价格又贵而且效果还不明显,其实真正的养生是非常简单的,养生从喝茶做起,既方便效果还明显。

  以下中药均可各取10克,开水冲泡代茶饮。可起到养生防病的作用。

  制首乌+决明子→免疫力低下者

  制首乌具有补血通便的作用,决明子具有化痰、降血脂的作用。二者配合在一起,适用于免疫力低下、经常进食高脂膳食、便秘以及患有高血压、动脉硬化、心血管疾病的人。

  薏苡仁+知母→口腔有异味者

  薏苡仁具有清湿热、抗病毒的作用,知母具有清热滋阴的作用。二者配合在一起,适用于口腔有异味者、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘、扁平疣等皮肤问题者。

  山楂+芦荟→肠道功能不佳者

  山楂具有活血消食的作用,芦荟具有通便排毒的作用。二者配合在一起,适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人,中老年人,糖尿病患者,高血脂患者。

  生黄芪+淡竹叶→长期吸烟者

  生黄芪具有解毒升阳、提高免疫力、缓解疲劳的作用,淡竹叶具有清心火的作用。二者配合在一起,适用于长期吸烟的男士,皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士,易患感冒、口腔溃疡的人。

  黑芝麻+胡桃肉→内分泌失调者

  黑芝麻具有补血调经的作用,胡桃肉具有补肾添元气的作用。二者配合在一起,适用于皮肤弹性与光泽不佳者、内分泌失调者、面部有色斑者、40岁以上的人、常感困倦的青少年、爱打瞌睡的老年人。

  仙茅+仙灵脾→更年期女性

  仙茅和仙灵脾均具有温阳补肾、调节性激素水平的作用。二者配合在一起,适用于更年期女性、性功能减退者、身体虚弱者、免疫力低下者。

  杜仲+益智仁→关节炎患者

  杜仲具有补肾、除风湿、降血压的作用,益智仁具有温脾、暖肾、固气的作用。二者配合在一起,适用于关节炎患者、夜尿次数增多者、排尿困难者。

  肉苁蓉+虎杖→常感疲劳者

  肉苁蓉具有温阳通便的作用,虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化淤、泻下通便、化痰止咳等作用。二者配合在一起,适用于饮酒过量者、习惯性便秘者、冠心病患者、血压过高者、常感疲劳者。

  白菊花+麦冬→长期受电脑辐射者

  白菊花具有清肝明目的作用,麦冬具有滋阴、利咽的作用。二者配合在一起,适用于长期受电脑、手机、电视辐射者,无暇保养者,两目干涩、眩晕者。

  淮山药+桑白皮→皮肤晦暗者

  淮山药具有补肺、脾、肾气的作用,桑白皮具有清肺、美白皮肤的作用。二者配合在一起,适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑者,皮肤晦暗者,面部无光泽者。

有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房