您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医生活 > 中医美容 > 中药泡澡好处多多 润肤又通络

中药泡澡好处多多 润肤又通络

2014-12-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:洗澡,是我们日常生活中必不可少的一件事情。洗澡可以促进血液循环,有助于我们的身心健康,但是你知道怎么洗澡好吗?专家介绍,中药泡澡对我们肌肤的保养是很有效果的,下面我们一起来看看吧。

  相传,吴越西施润肤的诀窍是中药沐浴,她将猪苓香、威灵仙、茅霍香、香草、干荷叶、麻黄各两斤,以及甘草、白茫各半斤,研碎后取3~5两装入袋中煎水,每日洗一次,肌肤保持芳香润泽,而且全身窈窕。

  从现代医学上来看,洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药成分,能通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸入,可以达到健身和治病的目的。

  依据中医脏腑经络表里相通、内外循环的机理,将相关的药物溶于煮沸的水中,采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身,通过物理效应与药物效应,也能发挥治疗和保健作用。

  不过,中药泡澡也有必须注意的事项:

  1.药浴时,对皮肤有刺激性和腐蚀性的药物应避免使用,具体选药最好请教专业的中医师,对体质和情况辩证后再进行配药。

  2.药浴时,应先测试水温,过冷、过热均不适宜。

  3.儿童、老人和病情较重的患者,药浴时,要有人护理,避免受伤或意外。有急性传染病、妊娠或妇女月经期不应药浴。

  4.浴室应有良好的通风条件,沐浴的时间不应过长,尤其是高血压和心脑血管病者,以免缺氧昏倒,发生意外。

  5.饭前不宜药浴,以防低血糖休克;刚进食后,也不要立即药浴,应在一小时后进行,以免使胃肠道血液量减少,影响食物的消化和吸收。

  6.药浴之前,不应大运动量锻炼,避免突发心脑血管意外。沐浴时,对患病关节的洗浴时间应稍长一些,多用热水浸泡。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房