睡前醒后推拿按摩四步可消眼袋

　　中医推拿按摩历史悠久，由于其经济简便，不需要特殊医疗设备，随时随地都可实行而受到了很多人的喜爱。那么，祛眼袋推拿按摩的步骤有哪些呢?下面我们一起来了解。

　　一、用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

　　二、用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

　　三、用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

　　四、将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。这是祛眼袋推拿按摩的步骤之一。

　　银耳汤消细纹法，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

　　白糖洗脸可以去痘印，每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。