牛皮癣患者夏天能不能去游泳呢？

夏季高温炎热，很多人都喜欢去游泳。那么牛皮癣患者能不能去游泳呢？

鹏程皮肤科大夫告诉大家:游泳对于牛皮癣患者来说可以起到锻炼身体、提高身体抵抗力的作用，还可以使皮肤得到滋润，可谓好处多多，但是应尽量避免在公共游泳池游泳。

大多银屑病患者体质比较弱，可以通过游泳锻炼能增强各器官、系统的功能，慢性病人通过游泳锻炼，可增强身体的体质，使体内各器官功能增强。

此外游泳也可以使患者在营养方面得到很好的消化吸收.

游泳好处

而且可以使神经系统功能增强，增强抵抗力。人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。

此血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。由于游泳池里的水温也很温和，在温水里对银屑病患者的病情也极有好处。

牛皮癣患者游泳要注意哪些问题呢？

到水质较好的泳池

由于患者破损皮肤脆弱敏感，为避免细菌等使牛皮癣造成加重或者复发，患者应该到人少并且水质比较好的泳池游泳。这也是牛皮癣患者游泳注意的问题之一。

控制好时间

牛皮癣患者应该尽量减少自己在游泳池内的时间，以减少游泳池内经过化学物质消毒后的水对皮肤造成的刺激。在皮肤破损时应尽量不下水，以免引起皮肤感染。

及时淋浴

游泳池内的水经过了氯气等化学品的消毒，这些化学品会使患者皮肤的水分失去更多，给患者造成更多的刺激，因此在游泳或者盆浴后应尽快淋浴。

使用无氯的香皂、洗发水等可以使患者的皮损部位减少化学刺激。此外，游泳后或浴后可以用保湿剂进行保湿。

注意皮肤清洁

牛皮癣患者可以游泳，但在游泳前应做好皮肤的清洁工作，尽量自带或者使用一次性游泳用品，如浴巾和拖鞋等，且保持贴身衣物干净，同时佩戴耳塞、泳镜等，以避免游泳造成伤害。