秋冬季银屑病高发 用对方法甩掉它！

银屑病的发生及加重对大多数患者来说与季节有着明显的关系。国际资料及研究表明，银屑病多发生在春季，夏季次之，冬季位于第三位，秋季最少。而银屑病加重或发病季节则以冬季最多，春季次之，秋季第三，夏季最少。长期患有银屑病的人，随着病程的延长，季节性也明显减弱，以至最后无季节规律。

秋冬季银屑病容易加重

我国目前银屑病的发病率高达650万左右，然而人们对该病的认识程度还远远不够，至少有超过500万的患者仍然选择能“挨”则“挨”，或者听信广告到处求医，仅有20%的患者会到正规医院就诊。

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，全身皮肤都可以发生，而且很容易复发，秋冬春季容易发病或加重。任何年龄都可能患银屑病，尤其是青壮年发病最多，瘙痒、脱屑和影响美观的皮疹，以及反复发生的过程是困扰银屑病患者的普遍问题。因而在日常生活中尤应注意积极预防，做到以下几点，顺利过秋冬。

如何避免银屑病复发

银屑病患者适当的进行休息和运动，锻炼体魄，增强抵抗力，这是预防银屑病反复发作的措施之一。

银屑病患者往往有急躁，易怒，易激动的不良情绪，这些不良情绪往往会加重银屑病的病情。因此，保持乐观的心态是预防银屑病反复发作的措施之一。

想要预防银屑病反复发作，银屑病患者平时应该保持良好的饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。

注意日常的调理，也可预防银屑病反复发作。银屑病到了秋冬季节反复甚至加重，因此，银屑病患者要注意平时的调理与保养，可以经常晒晒日光浴，是预防银屑病反复发作的有效措施之一。