有助于牛皮癣恢复的8种蔬菜~

牛皮癣的病因极其复杂，要想治好牛皮癣是需要专业的诊治和防护的。不过，为了实现牛皮癣病情的控制和稳定，郑州康宁中医牛皮癣专家建议患者在日常的饮食中进行适当的饮食调养，下面就来介绍一下牛皮癣的饮食，这几种常见的蔬菜对牛皮癣的康复就很有帮助。

黄瓜

黄瓜含有糖类，氨基酸和等多种维生素。其性味甘，凉，具有清热解毒，利水等作用。对消除内热，滋养牛皮癣患者的皮肤有帮助。

丝瓜

丝瓜含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁及维生素类。其性味甘，凉，具有清热解毒功效。

胡萝卜

胡萝卜含有大量胡萝卜素，可以补充牛皮癣患者体内维生素a，减轻牛皮癣患者皮肤的瘙痒。

白萝卜

白萝卜含有碳水化合物，钙，磷，胡萝卜素，维生素c等成分。其性味甘，辛，凉，具有清热解毒，消食等作用。

油菜

油菜含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁及维生素类。其性味辛，温，无毒，具有清热解毒，活血消肿，清肺明目等作用。

白菜

白菜含有丰富胡萝卜素，维生素c等多种成分，性凉，具有解热安神等作用。而且白菜对牛皮癣患者的皮肤是很好的，起到补水、嫩肤的效果。

茄子

茄子含有蛋白质，碳水化合物，钙，磷，胡萝卜素，维生素c等。其性味甘，凉，具有活血凉血，去风消肿等作用。

土豆

土豆含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁及维生素类。其性味甘，凉，具有清热解毒功效。，土豆片外敷也具有一定的缓解瘙痒的功效。