生活太自我牛皮癣找上门 ！

人格特征决定了机体对不同事件的敏感程度，也决定其内心痛苦或“应激”的体验程度。

研究者认为具有神经质性格特征的人容易患牛皮癣，其人格特征症状主要有如下三个方面：

性格内向，生活自我：

这类人格特征的人，在现实生活中性格内向，凡事以自我为中心，不善于同他人交谈心理活动世界。对于同样的事物较常人敏感，若不顺心，就会引起精神不愉快，造成心理痛苦感，而且这种痛苦感又不善于向他人言谈。同样是做事情，别人可以随便做做即可，自己就不行了，而且很固执地要按自己想象那样做的十全十美，这样就会感到事事不如意。常常自己同自己过不去，自己谴责自己。

这样长期生活在一个内心痛苦的世界之中，久而久之就会使机体伤心耗气，气滞血瘀，元气大损，免疫能力下降，人为地造成了患牛皮癣的可能性。

易抑郁、焦虑和惊恐：

在现实生活中，抑郁、焦虑和惊恐是任何人都有的精神表现。问题是极个别人心理适应能力较差，同样的事物常人不产生这种表现，而这类人格特征的人则产生了。而这种人格特征正是牛皮癣患病前情绪状态的主要表现形势，外国学者采用前瞻性实验设计方法实验，证明了抑郁、焦虑和惊恐的精神状态先于皮损症状出现，故这种人格特征是产生牛皮癣的诱因。

负性事件适应能力差：

这种人格特征的人往往是生活条件较常人优越，特别是青少年时期，自幼生活条件优越，较少经历负性事件，凡事都以自我为中心。一旦生活中出现负性事件，就易引起抑郁、焦虑和惊恐，且又不善同他人交谈，负性事件刺激频数越高，情绪波动越大，患病的危险性也就越高。

综上所述，这三种人格特征相互联系，相互导致，共同存在

医学理论上多元相关分析和逐步回归分析结果表明：特定人格特征对内外环境刺激存在着高度敏感性，当受到一定程度的负性社会事件时，就会引起情绪变化，导致机体自主神经系统活动及免疫功能的紊乱，最终引发牛皮癣。

如何避免及有效预防：

重视心理治疗

重视心理干预治疗是非常重要的，心理治疗是利用医学心理的原理和方法，通过医护人员的言语表达，态度和行为或通过相应的仪器和环境来改变患者的感觉、认识、情绪、态度和行为，使患者增强信心，消除紧张，达到患者的代偿，调节功能的恢复，从而达到治疗疾病的目的。

心理干预可提高物理治疗效果

心理干预与牛皮癣有着直接影响关系，因而为牛皮癣患者提供心理干预，转变心理应对策略，减少负性生活事件的影响，有助于改善患者的预后，心理干预治疗是提高康复治疗效果的重要部分。

针对牛皮癣患者应采用主动进行护患沟通，加强患者心理健康及物理治疗知识的宣教，建立积极应对策略，帮助患者增强有效的控制能力，缓解负性情绪，重建康复信心，积极为患者提供优质的医疗环境和氛围，融洽的医患关系，才能有效减轻患者心身精神压力，消除患者治疗过程中的疑虑，促进患者积极配合治疗，以达到提高物理治疗的疗效。