吃太咸会影响银屑病发作吗？银屑病得到控制后怎么护理？

　　吃太咸会影响银屑病发作吗？

　　吃得太咸会增加肾脏负担，对肾脏不好；吃得太咸会导致血压升高，不利于血压控制…这些说法，我们大都听过，但是吃得太咸会影响银屑病的发作，这个你知道么？

　　首先得从银屑病的发病机制说起，银屑病发病原因复杂，发病机制尚未完全明了，一直都被认为是一种表皮角质形成细胞功能紊乱为主要表现的疾病。直到上世纪70年代，科学家发现银屑病患者处免疫细胞的浸润，越来越多的证据证实免疫异常在银屑病发病中的作用。这些证据包括：银屑病患者皮损局部免疫细胞增多，且皮损中持续存在T淋巴细胞（一种免疫细胞）及其分泌的细胞因子等。此外，全基因组检测也发现与银屑病发病有关的基因大多与免疫相关。

　　因此，银屑病的发病是免疫细胞、免疫介质与皮肤上皮及相关组织的相互作用的结果。吃得太咸会导致一系列自体免疫性疾病的发病率上升，其中就包括银屑病。

　　科学家们发现经常吃快餐的人（快餐是高盐食物）体内炎性细胞（包括T淋巴细胞等免疫细胞）的含量要高于正常人；而免疫系统正是利用炎性细胞来保护人们免受细菌、病毒、真菌和寄生虫感染；如果炎性细胞把矛头指向健康的人体组织，就会出现自身免疫疾病。美国研究人员在给实验鼠喂食了高盐饮食后，导致了这种啮齿类动物体内生成了一种能抵抗感染的炎性细胞，它与自体性免疫疾病的发病高度相关，随后，这些实验鼠患上了严重的多发性硬化症（自身免疫性脑脊髓炎）

　　研究人员分析说，过量吃盐会导致生化酶刺激人体生成过多的辅助性T细胞，加重自体免疫系统的反应，从而引发自体免疫系统疾病。

　　研究人员表示，除了食盐以外，还有一些因素会影响到辅助性T细胞的水平，如微生物、饮食、新陈代谢、环境因素和细胞活素（调节炎性反应的蛋白质）。这项研究成果同时也证实了环境因素对自体免疫性疾病，如银屑病的发病起到了重要作用。

　　盐不仅是我们日常生活中常用的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质，但是食盐过量会给我们的身体带来不利的影响，因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。

　　银屑病得到控制后怎么护理？

　　银屑病容易复发，目前没有根治方法，但是对于银屑病来说，我们还是有一些方法可以减少或者减缓疾病的复发。

　　心理：首先从心理上要正视接受银屑病这个事实，以积极乐观的态度来看待这一疾病，经过正规的治疗，银屑病患者完全可以和正常人一样享受生活，复发的时候患者不要恐慌，不要绝望，要积极地寻找医生帮助，积极配合医生的治疗，争取早日控制病情，回归正常的生活。

　　坚持治疗：其次，各种类型的银屑病，不同程度的银屑病经过治疗达到了病情缓解，皮疹基本上清除以后都需要接受长期或者短期的维持治疗，在这个阶段医生会根据病情来逐渐减药、撤药直至停药。

　　这样的话可以延长缓解期，减少复发，对于少部分病情顽固反复复发的患者，可能需要长期接受小剂量的，低频率的药物治疗或者光疗来维持病情不复发。这样能够避免不良反应，而且能够维持一个很好的不复发的状态。因此，疾病控制以后患者也应该及时去找医生复诊，及时调整治疗方案。

　　生活方式：此外，生活方式对银屑病患者减少复发也很有好处。我建议患者要规律地生活

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