针对牛皮癣饮食有什么方法？牛皮癣会传染吗？

　　针对牛皮癣饮食有什么方法？

　　牛皮癣又称银屑病，是因个体免疫机能失调导致皮肤代谢障碍的慢性鳞屑性皮损。而利用药物、针对牛皮癣饮食方法激素等治疗也同样达不到治本的作用。专家解析，牛皮癣发病虽不危及生命，但是顽固难治，会因心理、环境和季节等原因反复发作，给患者身心健康带来极大的痛苦，且病程迁延日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。

　　一、避免生吃而不洗净的蔬菜

　　一般蔬菜的污染都是农药或霉菌污染，所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生。因此牛皮癣患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡，把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更要这样做，不然的话就会给牛皮癣患者身体带来危害，甚至还有可能使牛皮癣病情加重。

　　二、避免用大火炒菜

　　维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮，用大火快炒，菜中的维生素C损失仅17%，如果炒后再焖，那么菜里的维生素C将会损失59%。所以建议牛皮癣患者用旺火炒菜，这样的话，炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。至于黄瓜、西红柿等，牛皮癣患者最好选择凉拌的吃法。

　　三、烧好的菜应该马上吃

　　有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好，放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃。殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右，白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右，若保温30分钟会再损失10%左右的维生素，一直这样下去，牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了。

　　四、不要吃菜不喝汤

　　很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，以维生素C为例，烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里，所以牛皮癣患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。

　　五、不要只吃素不吃荤

　　现代人为了爱美，都选择吃素不吃荤，这对防止动脉硬化是有益的，但是对于牛皮癣患者来说，如果不注意营养搭配，就有可能形成几个害处：

　　1、牛皮癣患者由于总是吃素导致体内缺少必要的胆固醇，而胆固醇具有抗癌作用;

　　2、牛皮癣患者吃素导致体内蛋白质摄入不足，蛋白质不足是消化道肿瘤的危险因素;

　　3、牛皮癣患者长期吃素形成了锌的严重缺乏，而锌是保证牛皮癣患者机体免疫功能健全的重要微量元素。

　　牛皮癣会传染吗？

　　凡是看过牛皮癣的人都会有一个深刻的印象，皮肤好脏、好恶心、好可怕。然而该牛皮癣与体癣、股癣、足癣有着本质上的不同，因为这些癣有明确的真菌病因？治疗也可以使用抗真菌的药物。然而牛皮癣的“癣”并无明确的病因，更无确切的感染病因，也没有更好的治疗方法，病情反反复复，逐渐加重。由于该病的样子像癣，又不易治好所以叫做牛皮癣。其学术名称叫银屑病。

　　这个病不是现代人的“专利”古代医书早有记载，最早可见隋期医书中，大量的文献多见于明清。

　　祖国医学普遍认为，血热为本病主要原因，外受风邪，而致血热生风，风盛则燥，故皮损潮红、脱屑，风燥日久，伤阴伤血，肌肤失养，故掉皮如雪花一般银屑飞舞，令人恐惧，更可怕的是它还伤及多个内脏，令患者及家属身心及财产受到极大的伤害。并且还常常被周围的人误解为传染病而敬而远之。为了避免传染给其他人不得不把自已隔离起来，夫妻分床，感情受到极大的打击，有的年轻患者害怕银屑病会遗传，不敢交异性朋友结婚产子。对未来的美好生活失去信心。真可谓身心双重受到伤害。因此有必要每天了解一点这方面的常识以及解决的办法，一起把这个古老的慢性病治好。

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