夏季消退期的牛皮癣症状 春季预防牛皮癣复发的好习惯

　　夏季消退期的牛皮癣症状

　　牛皮癣经过治疗会有自行消退倾向，尤其随着夏季的到来，有些患者的皮损情况已经开始自行消退。那么消退期牛皮癣有怎样的症状特征呢?听听范秀敏专家是怎么说的。

　　症状特征

　　从病程来说：一般牛皮癣皮损消退形式的顺序是由进行期变到静止期(静止期或长或短，因人而异)，再转到消退期而达到临床痊愈。

　　从部位来看：一般自躯干和上肢开始消退，下肢消退较慢，头皮、手足等处皮损消退则更慢。

　　从形态来说：点滴状、钱币状牛皮癣等消退相对较快，斑块状、地图状、疣状、砺壳状等消退相对较缓慢。

　　从每个皮损变化来看：其颜色由红变为淡红，或由深红变为红褐，由厚逐渐变薄，变平，周围出现白晕，鳞屑由多逐渐减少。

　　皮损的消退情况不一样：有的皮损从边缘开始，逐渐缩小，出现一个消退环;有的皮损先从中央消退而形成环形或半环形，中间的正常皮肤逐渐扩大，以致完全消退。

　　有的大块皮损先从中央开始分化变成几个小块，最后皮损完全消退。皮损消退后，有的留有色素沉着斑，有的不留任何痕迹，随个人病情和治疗过程不同。

　　春季预防牛皮癣复发的好习惯

　　牛皮癣是一种常见的慢性易于复发的炎症性皮肤病。因其顽固易复发，牛皮癣甚至被人们当作形容词，比如人们形容城市里非法张贴的小广告的现象，其数量大、清除困难，影响市容被称为城市牛皮癣。所以易复发是牛皮癣的最大特点，那么哪些习惯可以预防牛皮癣的复发呢?

　　坚持治疗：一般来说牛皮癣的治疗时间是1至2月，但如果治疗不规范，不坚持，"三天打渔两天晒网"的话需时就会更长，康复后仍要留些药备用，一定要使全部皮损变平变光，仅仅留下色素沉着斑，自觉症状消失，不能遗留个别顽固病灶，成为下次复发的起点。

　　注意饮食：可诱发牛皮癣的酒、辣椒、海鲜、牛羊肉等辛辣刺激性食物和发物要忌食，多食富含维生素c的食物。

　　保持健康心理：临床研究显示，不健康的心理因素很容易导致牛皮癣的复发。如果患者精神过于激动、紧张、焦虑、大喜大悲等心理很容易导致牛皮癣的复发，影响牛皮癣病情的稳定。所以患者在进行牛皮癣的预防时要注意保持一个轻松的心情。

　　不私自滥用药物：临床统计显示，80%以上的牛皮癣患者多多少少都有因为私自滥用药物而造成牛皮癣病情复发或者加重的痛苦经历，特别是含激素比较多的药物，比如糖皮质激素等。虽然服用激素类药物短期即可改善使病情，不过激素类药物始终对牛皮癣远期治疗有着不利影响，长期使用还会使患者免疫力降低、发生骨质疏松症。

　　戒烟戒酒：牛皮癣患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕少量的啤酒，有时也会带来一定麻烦，特别是与朋友和家人团聚时，请切勿忘记。

　　适当锻炼身体：目前已经明确细菌感染会促发牛皮癣，要锻炼身体，增强体质以防止感冒及咽喉炎、扁桃腺炎等感染。牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能有密切的关系，如有条件，平时可针对性的吃些调节免疫力的药物或者保健食品。

　　服用维生素：牛皮癣患者可适当内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等维生素，可减少牛皮癣的复发。

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