秋季牛皮癣预防工作有哪些？ 牛皮癣症状主要有哪些

　　秋季牛皮癣预防工作有哪些？

　　银屑病俗称牛皮癣是很顽固的皮肤病，当牛皮癣病发的时候常会出现大小不等的丘疹，红斑，而很多疾病在生活中如果做好了预防工作，是可以很好的预防病发的。为了减少受到牛皮癣的危害，那么今天我们就来了解下秋季牛皮癣预防工作有哪些？希望对大家有所帮助。

　　避免潮湿环境

　　受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿严寒，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室维持通风干燥暖和。患者可多晒太阳，但是留意不要在紫外线很强的时候过度接受阳光照射。

　　适当忌口，合理饮食

　　戒烟忌酒，避免食用辛辣刺激性食品、鱼腥海味和肥甘厚味之品。及时补充蛋白质，维生素，多吃豆制品、谷物和蔬菜。控制钠盐摄入量，补充叶酸、维生素C、铁、锌等。必要时采用易消化的半流食或流食，以减轻各脏器的代谢负担。

　　注意清洁，加强护理

　　穿柔软的棉质衣物，使用清爽的润肤露。禁用浓度高、刺激性大的外用药，急性发疹期禁用热水烫洗，沐浴次数应减少，沐浴时水温不要太高，更不要用力搓擦皮损，以免加重病情。

　　适合治疗方式，合理用药

　　受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿严寒，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室维持通风干燥暖和。患者可多晒太阳，但是留意不要在紫外线很强的时候过度接受阳光照射。

　　适当运动

　　运动不仅有益健康，还可以提高银屑病患者机体免疫力，有助于银屑病的治疗。但是要注意防止运动拉伤。另外，要注意运动的循序渐进性。注意运动量应由小到大，锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适为宜，不仅可以促进健康，也能避免肌肉拉伤。

　　保证充足的睡眠

　　而秋季的夜间容易入睡，清晨醒后仍感到疲乏，人们会感到秋季困乏。这是机体内外环境达到新的平衡的过渡现象，这是一种正常的生理现象。所以，银屑病患者在秋冬季要保证睡眠充足。

　　牛皮癣症状主要有哪些

　　对于牛皮癣治疗，偏方这种方法其实还是有很多的人是持有不信任的态度的，首先要说的是，民间偏方虽然不是一定是假的，但在使用之前要遵医嘱。

　　局限型牛皮癣的皮损仅见于颈项等局部，为少数境界清楚的苔藓样肥厚斑片；泛发型牛皮癣的皮损分布较广泛，好发于头、四肢、肩腰部等处，甚至泛发全身各处，皮损特点与局限型相同。

　　皮损初起为有聚集倾向的多角形扁平丘疹，皮色正常或略潮红，表面光泽或覆有菲薄的糠皮状鳞屑，以后由于不断地搔抓或摩擦，丘疹逐渐扩大，互相融合成片，继之则局部皮肤增厚。

　　患者皮肤纹理加深，互相交错，表面干燥粗糙，并有少许灰白色鳞屑，而呈苔藓样变，皮肤损害可呈圆形或不规则形斑片，边界清楚，触之粗糙。由于搔抓，患部及其周围可伴有抓痕、出血点或血痂，其附近也可有新的扁平小丘疹出现。

　　自觉阵发性奇痒，被衣摩擦与汗渍时更剧，入夜尤甚，搔之不知痛楚。情绪波动时，瘙痒也随之加剧。因瘙痒可影响工作和休息，患者常伴有失眠、头昏、烦躁症状。

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