牛皮癣如何预防复发？
1、应该接受正规合理的治疗
接受正规的治疗，这是预防复发的基础，如果患者没有达到痊愈，根本谈不到预防复发。在现在的医学上，虽然无法做出根除牛皮癣的承诺，但可以向患者带来较好的讯息——牛皮癣是能够痊愈的。牛皮癣如何预防复发？那想要达到痊愈，那么患者就要接受正规的治疗。
2、相关的护理一定要注意
对于牛皮癣的患者来说，在选择了正规治疗同时，患者还要进行相关的护理，积极锻炼身体，适当增加睡眠时间，进行合理的忌口等等。不过这个是说出来容易，做起来太难。就拿坚持身体锻炼来说，很多患者就没有办法长期的坚持，得不到长期的锻炼，体质如何能够提高？体质的提高是治疗牛皮癣很重要的一个部分，且缺其不可。
3、保持轻松的心态
要最终战胜牛皮癣，那保持心态这是牛皮癣特别重要的一个部分，牛皮癣是一种身心疾病，在某种程度上讲，心灵上的伤害，要比身体上的伤害还要厉害，因此，轻松的心态就显得非常的重要。
什么可能诱发牛皮癣?
1、气体污染。室内环境污染大多来自日常的烹调、吸烟、家居装饰等，它们散发出来的CO、碳氧化物、甲醛、三氯乙烯等挥发性有机物，都有可能引起牛皮癣的发病与复发。尤其是吸烟、吸二手烟，更是加重牛皮癣的主要原因之一。
2、污染、潮湿。除了气体污染外，部分从事特殊职业的工作者，患牛皮癣的可能明显高于工作人员，比如：工矿、金属、化学制剂等工作者，而且长时间身处潮湿环境也是诱发该疾病的主要原因之一。
3、不良情绪的刺激。现代社会工作压力、生活压力较大，人们易出现烦躁、焦虑等不良刺激，这些外界不良刺激有诱发或加重牛皮癣，故而修身养性、提高心理应激能力，适当减压都是预防牛皮癣发生的好办法，且呼吁家人和社会也应为牛皮癣患者营造一个较为宽松的生活环境。
4、微生物污染。在城市工作的人们绝大部分时间都是在室内度过的，而室内最常见的污染包括细菌、病毒、尘螨等，而办公室内需要开空调、暖气，通风较差，人又多，容易滋生真菌，从而造成室内空气污染，这些真菌不仅对我们皮肤造成伤害，还能影响牛皮癣患者的呼吸道健康。
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