牛皮癣怎么预防好?
①预防感染。局部的病灶感染是引起牛皮癣的一个重要因素，如：扁桃体反复发炎，就很容易引发牛皮癣，可考虑以手术摘除扁桃体，这样又可以缩短牛皮癣疾病的病程，并能防止牛皮癣的复发。
②过敏因素。这是牛皮癣的重要诱因之一有些患者在食用某种食物、服用某种药物，或接触某种物质后，常发生或复发牛皮癣。因此在每次复发后，牛皮癣患者都应仔细回想近期的致敏物质，以找出发病的真正诱因，日后可尽量避免接触，防止复发。
③受潮着凉。潮湿、寒冷可使牛皮癣复.发或加重，多数患者易受风寒侵袭而发病，因此，应尽量避免皮肤受到强烈的冷热刺激，保持通风、千燥、温暖的居住环境。
④精神因素。过度劳累、工作不顺、家庭纠纷、亲人亡故等因素，可使患者精神过度紧张、情绪抑郁，导致内分泌紊乱、免疫功能下降，从而引发或加重牛皮癣。因此，患者平时要注意劳逸结合，保证充足睡眠;遇到突发事件时，应尽量控制情绪，保持心情平静，必要时可适量服用镇静剂，以免诱发牛皮癣。
牛皮癣患者吃什么水果好?
罗汉果：罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄轻质、个大肉脆，牛皮癣患者可用罗汉果泡茶饮用，有清热利喉的作用，可治疗百口咳、肺热、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。
枇杷：枇杷叶是常用的中药材，经蜜灸后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来做成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，可用来治疗牛皮癣患者的肺热咳嗽。批把具有有润肺、止咳、下气之功效，可以治疗牛皮癣患者肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。
无花果：无论干鲜无花果均可入药，在肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起带去火消哑的作用。可以治疗牛皮癣患者的咽喉肿痛，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。
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头部银屑病。
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