如何进行牛皮癣的预防保健 脓包型牛皮癣怎么预防?

　　如何进行牛皮癣的预防保健

　　预防保健知识就是在维护我们的健康。在疾病来临之前进行预防有利于身体的健康，平时生活中的保健更是人体健康的保障。所以，在我们健康的时候，一定要居安思危，多多了解疾病的预防保健知识。下文将介绍牛皮癣的预防保健知识。

　　1、预防受潮着凉

　　受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，面部的皮疹多是由受寒风刺激而成，所以冬季应注意面部的防护;居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

　　2、预防精神变动

　　中医认为，情致内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，首先正确理解周围的事物，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

　　3、预防感染

　　局部感染灶是诱发银屑病的一个及其重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，否则引起复发，使之前的治疗前功尽弃。而如果扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。

　　4、预防食物或药物过敏

　　其实过敏是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

　　5、预防气候干燥、寒冷

　　年平均气温与牛皮癣的年发病率密切相关。一年中，气温的升降变化小则发病率低，变化大则发病率高，气体的流动能对人体产生刺激，尤其是暖气流突然向冷气流流动时，人体置于冷热交界，对机体的调节功能要求很高，如果这种调节功能不强，人体内环境的平衡就会被打破，就容易发病。

　　6、预防感冒

　　第一种方法就是患者可以每天适当的吃几颗大葱，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

　　第二种方法就是按摩鼻沟，患者可以在平时空闲的时候，比如坐车或者看电视都可以两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　脓包型牛皮癣怎么预防?

　　一、脓包型牛皮癣特点

　　部分患者在数周内全身泛发。在发病初期脓疱呈针尖大小潜在。脓疱逐渐融合片，全身各个部位均可发病以四肢屈侧以及褶皱部位常见。有时甲床出现甲板肥厚浑浊有脓疱出现，脓疱干后可出现皮屑，脱落后会起新的脓疱。病程常反复数月。

　　二、检查确诊方法

　　1、局限性脓疱型银屑病皮疹限于手掌及足跖，对称分布。掌部皮损初发于大小鱼际，以后皮损渐扩展到掌心、手背及手指，足跖部好发于跖中部及内侧，皮疹为对称性红斑上成群淡黄色针头至粟粒大小脓疱，不易破裂。约1—2周后脓疱干涸、结痂及脱屑，鳞屑下反复出现成群新疱，故同一皮损上可见脓疱、结痂、脱屑等不同时期损害，如此反复发作，时轻时重，经久不愈。患者常伴甲的病变，甲上有点状凹陷、横沟、纵嵴、甲浑浊、甲剥离及甲下积脓。

　　2、不复发：最重要的一项是看疾病治愈后，是否复发，看疾病能被控制多少年。如果银屑病患者的皮疹，在通过一定时间的治疗后，有5到10年仍没有复发，基本上可以说是真正治愈了的特点之一。但不同部位鳞屑表现也会有差别。

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