牛皮癣吃生萝卜的好处 牛皮癣喝酸奶好吗？

　　牛皮癣吃生萝卜的好处

　　牛皮癣患者的饮食原则，有这样的一个说法，那就是多吃生白萝卜，对牛皮癣患者的治疗特别好。对于这个说法，专家告诉我们，牛皮癣患者吃白萝卜的确对牛皮癣的治疗有好处，但是怎么吃，是很有讲究的。

　　一、牛皮癣患者生吃白萝卜要注意：

　　萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻的牛皮癣患者最好少吃;有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、子宫脱垂等疾病的银屑病患者切记不要吃。但是牛皮癣患者吃生白萝卜一定要细嚼慢咽，尤其是老年牛皮癣患者。

　　二、生吃白萝卜对牛皮癣患者的好处：

　　白萝卜含有的维生素、矿物质以及药性都强于其它品种的萝卜，而且生吃比熟吃效果要好，辅助治疗牛皮癣的效果更明显。白萝卜中因含有淀粉酶和粗纤维，牛皮癣患者吃白萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医认为白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为牛皮癣患者食疗佳品，可以辅助治疗牛皮癣。

　　由此可见，一种食物在对患者有好处的同时也会带来一定的害处。大家都说，吃饭最大，其实并不只是说吃饭的重要性，吃饭的合理性也是同样重要的。

　　生吃白萝卜虽然对牛皮癣患者有很大的好处，但是这只能做为一种饮食疗法，也就是一种辅助疗法，它不能代替药品。因此牛皮癣患者要明白这一点。这样才不会导致盲目治疗。

　　牛皮癣喝酸奶好吗？

　　有很多牛皮癣患者是儿童，由于儿童对食物的偏好尺度与我们成年人不一样，本身疾病所给他们幼小身心代来痛苦，因此选择他们喜欢的食物是家长们唯一能为他们做的事情，所以有不少儿童牛皮癣患者家长咨询，牛皮癣可以喝酸奶吗?

　　酸奶是钙的良好来源，而且酸奶比原料奶的成分有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。那么，牛皮癣患者能喝酸奶吗?酸奶对牛皮癣没有直接的药用价值，但是可以提高患者的机体抗病能力，在一定程度上减少了诱发因素对牛皮癣的刺激，牛皮癣患者只要不是对酸奶过敏都可以用。

　　最佳的喝酸奶的时间是饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，牛皮癣患者的胃液被稀释，PH值会上升到3—5，这时喝酸奶对吸收其中的营养最有利。

　　牛皮癣患者晚饭后喝酸奶要注意，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。此外，酸奶还能促进肠胃蠕动、缓解便秘。胃肠道不健康者不且饮用，健康人也不可过量饮用。空腹喝牛奶很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。