得了牛皮癣应避免什么？
1、饮茶：茶中成分单宁会吸附在胃壁上，影响胃腺的分泌，损害消化功能。牛皮癣患者需要注意忌喝浓茶，不宜在早晨起床之后，最好在下午。
2、剧烈运动：盲目运动会给身体造成严重伤害，要注意不要剧烈运动，适当有选择性的运动才有利于牛皮癣身体健康。
3、不吃早餐：不吃早餐或以馒头、煎饼、油条等干食物进餐，对牛皮癣患者的身体健康也是有害的，患者得不到足够的营养，可加重病情发展。所以，牛皮癣患者要注意科学吃早餐。
牛皮癣患者饮食禁忌
1、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。特别注意不要食用熟制猪蹄及各种熟肉制品。
2、各种酒类：包括白酒、啤酒、葡萄酒等。吸烟也不可以。因为吸烟会使呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，吸烟者的白细胞趋化性明显增高白细胞的趋化性和活化异常、感染诱导皮疹发生加重等！
3、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
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