牛皮癣患者对居住环境也要引起注意 可预防牛皮癣复发的方法

　　牛皮癣患者对居住环境也要引起注意

　　在以前就有过牛皮癣专家对患者的病因做过调查，在家庭居住环境潮湿进行的病例对照研究中，发现家庭住房朝向、楼层、住房面积大小与牛皮癣的发病密切相关，家庭居住环境因素在寻常型牛皮癣的发病中占有重要的作用。所以，改善居住环境也是牛皮癣患者们不可忽视的因素之一。

　　通过对他们家庭居住环境的调查显示，寻常型牛皮癣的发病影响大小依次为朝向、楼层和住房面积的大小。多数患病居民都是住在一层或地下室，或者潮湿的平房，而住在二层楼以上患病的，基本都是卧室不在阳面，而是在阴面。此外，居住房间小、通风换气差等，这些负面影响都是可能会造成牛皮癣加重或复发的。

　　虽然牛皮癣的病因是国内外医学界都一直在探讨的问题，但是多数学者认为该病的发生、发展可能涉及基因遗传、环境因素等。牛皮癣的发病诱因依次为受潮、感染、精神因素、外伤、饮酒、食物、药物和菌苗、内分泌障碍及手术等。其中，很多调查研究表明，气候对牛皮癣的发病和复发有—定的影响，特别是秋冬季节容易复发和加重，所以，这也是为什么北方牛皮癣患者人数要多于南方的主要原因。

　　可预防牛皮癣复发的方法

　　影响牛皮癣复发的因素很多，精神因素占有重要地位。中医认为，情致内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，首先正确理解周围的事物，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。在进行药物治疗的同时，也可以适当接受心理治疗。

　　虽然不能完全阻止牛皮癣复发，但是可以通过很多方法降低其复发率。为了减少复发，牛皮癣患者应在医生的指导下，自己摸索发病规律。在什么情况下牛皮癣复发，吃什么复发，什么季节复发，因人而异，只有善于总结生活规律，积极消除诱发因素，才能有效预防牛皮癣复发。全面、有效的预防护理是稳定病情，减少复发的有效方法。

　　只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，牛皮癣是会逐步治愈的。牛皮癣患者要保持积极乐观向上的情绪，生活有规律。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。饮食要合理化，忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等食物，在保证营养均衡充足的基础上适当忌口，平衡膳食。

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