多吃五种食物进行日常养胃护胃 老年牛皮癣患者的特点有哪些？

　　多吃五种食物进行日常养胃护胃

　　众所周知，小米粥养胃，此外，你还知道哪些养胃食物呢？

　　香蕉：香蕉具有一定的黏性，可保护胃黏膜，预防胃溃疡。研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。

　　肥鱼：研究发现，三文鱼、鲭鱼、长鳍金枪鱼、沙丁鱼等深海肥鱼中富含的欧米伽3脂肪酸可增加抗氧化活性，有助于保护胃黏膜，增加胃黏膜黏液。

　　梨：这种水果是膳食纤维的良好来源，具有较好的护胃、促进消化和缓解便秘的功效。

　　生姜：生姜可缓解胃部不适。如锻炼引起的反胃或孕妇的反胃症状等。除此之外，生姜还能促进血液循环，缓解天气寒冷造成的胃痛。研究发现，食盐过量会伤害胃黏膜，增强幽门螺旋杆菌的活力，增加胃病危险。

　　因此，要想护好胃，要少吃咸菜等含盐量高的食物。

　　来自海洋精华的几丁聚糖和卡拉胶，可以中和过多胃酸的作用，防止饮食不规律食而分泌过多胃酸破坏胃黏膜。到达胃部后形成仿生胃黏膜，保护胃部免受过多胃酸损害，同时可以起到杀菌、止血、抗炎的作用。不规律、不健康的饮食很容易发生胃糜烂或胃溃疡，可以通过吸附作用，把坏死组织包裹，通过胃蠕动清除出胃部，修复胃黏膜。

　　老年牛皮癣患者的特点有哪些？

　　有调查报告统计发现，60岁以上老年牛皮癣患者中，男女之比约为3:1。家族史阳性者少见，诱发因素以素神因素、饮食因素、饮酒等多见。临床类型以非寻常型者多见，常伴有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高尿酸血症等。

　　1、老年牛皮癣患者一部分是从，中年时期就开始发病，也有相当一部分到老年后才初发病，我们曾见过一个家庭中爷爷发病的时间要晚于孙子。有一位老年患者在过76岁生日时，因家庭琐事生气，2-3周后头皮开始出理皮疹，以后逐渐泛发至全身，老年患者中像这样由于精神因素而诱发牛皮癣的层见不鲜。

　　2、老年牛皮癣患者有的因为病程较长，患病过程中用药情况复杂，不同程度地使用激素、免疫抑制剂、偏方等，病情反反复复，皮损不易消退。也有的虽然病程不长，但因为合并有复杂的全身性疾病，如糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病等，造成治疗上的困难.

　　3、首先，要调整好心态，不能着急，要少生气、少发牌气，心情开朗些、乐观些，这样身体的自身调节功能才能馒慢恢复，治疗药物才能发挥最佳的效果;同时家里亲人也要给予老人更多的关心和照料，使老人感到温暖和有信心。

　　4、其次，老年人常同时伴发糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病等系统性疾病，选择治疗牛皮癣的药物一定要谨慎，避免加重这些合并症:另外，有些治疗高血压、冠心病的药物可诱发或加三牛皮癣。在可能的情况下应该尽量少用药物。这也是需要注意的。

　　5、最后，由于老年人身体机能较差，长期服用药物时，应该定期做一些必要的血、尿常规及肝肾功能检查。老人皮肤比较干燥，其屏障功能降低，选择外用药时要少用酒精制剂，应选用滋润皮肤的乳膏、软膏类药物。

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