牛皮癣的人可以吃什么样的鱼？

　　医学研究发现，牛皮癣患者由于缺乏某种代谢酶，存在着二十碳以上不饱和脂肪酸的合成障碍。基于此原理，我们发现，吃海鱼对牛皮癣患者是有好处的，这是因为海鱼鱼油中含有二十碳五烯酸，可以产生这样的效果----

　　◆鱼油可使外周血单个核淋巴细胞的趋化性降低，减少巨噬细胞产生的炎症介质，对牛皮癣皮损的炎症改善有一定促进作用。

　　◆二十碳五烯酸可使血管内皮细胞前列腺素产生减少，同时减少红细胞膜磷脂聚积，降低全血粘度和红细胞粘度，这些都可抑制血小板凝聚及血管扩张。

　　◆二十碳五烯酸可使体内甘油三酯下降，而人们已经知道高甘油三酯血症也是牛皮癣发病的危险因素之一。

　　温馨提示：海鱼不仅给机体提供了所需的必需脂肪酸，其中的鱼油，还可以作为牛皮癣患者的一种有效的补充疗法。

　　但是任何事物都不是绝对的，有个别患者食用辛辣蔬菜类和鱼虾类中某种食物后病情加重，这多与机体差异引起过敏反应有关，这类患者则应相应忌口