预防青少年自发性气胸从小抓起

2018-08-13 来源：淮南新华医疗集团标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：要让孩子吃起来。合理膳食，均衡营养，保证孩子成长的营养供应。培养孩子多吃水果、蔬菜和坚果、鸡蛋、奶及奶制品的习惯，不挑食、不偏食。

预防青少年自发性气胸从小抓起。

首先，从小要让孩子哭出来。好多青少年自发性气胸患者的家属都会说小朋友从小就乖，不太哭闹。问题就出在这，宝宝在出生几个月的时候，就靠哭来活动，让肺泡充分发育。不太哭的孩子，其肺泡很可能就不会完全复张开来。等到16-18岁长个子时，胸廓在短时间内体积增大，而肺就可能被拉破了，形成自发性气胸。等到20多岁体形不再有大的变化了，肺和胸廓适应了，也就不再患气胸了。所以，宝宝小时候，家长一定创造条件让孩子大声哭出来，并且要哭得声音响亮。

其次，要让孩子吃起来。合理膳食，均衡营养，保证孩子成长的营养供应。培养孩子多吃水果、蔬菜和坚果、鸡蛋、奶及奶制品的习惯，不挑食、不偏食。

最后，要让孩子动起来。大多数自发性气胸的孩子平时都不太运动。家长应鼓励孩子加强锻炼，多活动，多数自发性气胸并不是在运动场上发作的，而是在上课时、吃饭时出现的。当人们在锻炼的时候，肌肉变得发达，内脏同时变得强壮，那就不容易患病了。