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支气管扩张能治好吗?支气管扩张怎样提高生活质量呢?

2017-12-08 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:提高身体素质是关键:每周至少做一次有氧运动,不一定是跑步,可以是游泳、太极等。当然我自己是跑步,证明效果良好。
  首先,告诉大家一个不好的消息,以目前的医学水平,支气管扩张是不能治愈的,通俗点说就是不能『除根』,我们要和支扩相伴终生。这是不是很悲惨?如果有医生告诉你可以根治,要不是安慰你,要不是忽悠你。以后我将找机会讲一下治疗支扩的方法,保证把最现金的美国英国方法都介绍一下(原版翻译)。
 
  那么,下面的消息可能让你稍微好受一点:以目前的水平,其实很多病是无法根治的,包括癌症、艾滋病、帕金森、自身免疫病(包括红斑狼疮、强直性脊柱炎、银屑病、类风湿等)、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等等。甚至连感冒都不能根治,所谓根治,就是治好不会再犯,感冒好了随时都可能再犯。以上任何一个病,都不比支气管扩张更好受。科学家的目标是(其实部分已实现)让人带病生存,并尽力提高生活质量。
 
  那么支气管扩张怎样提高生活质量呢?我久病成医,外加药学研究生和医药企业工作十年的的底子,有以下建议
 
  提高身体素质是关键:每周至少做一次有氧运动,不一定是跑步,可以是游泳、太极等。当然我自己是跑步,证明效果良好。无论什么运动,关键是持之以恒。开始运动量不要太大,要自己感觉舒服,慢慢加量。我下次文章会讲跑步事宜。
 
  摒弃不良习惯:彻底戒烟戒酒;早起早睡,保证有良好的睡眠;不吃刺激性食物。
 
  减少感冒:可以使用流感疫苗;身体素质增强后感冒自然也变少。
 
  中药辅助治疗:找一些好的中医(我看的是上海龙华医院倪伟专家,吃了两周中药,效果不错);也可以初冬吃一些膏方。
 
  有条件的话,到温暖的地方生活吧,温暖的天气对支扩比较好,空气也比北方好。
 
  切记,不要动不动就用抗生素。细菌的名言是“那些杀不死的都让我更强大”,开始用抗生素效果好,但会越来越差,等到有一天感染绿脓杆菌,那问题就大了。且长期使用抗生素,体内正常菌群被杀死,对身体机能损害很大。
 
  当出现咳血时,若出血量少可以卧床休息,尽量少活动。当出血量大时,患者家属应及时将患者口中的血块及血液抠出,以免发生窒息,并使患者保持头低脚高位,以促进血液的流出,并及时送往最近的医院进行抢救。
 
  患者居住的地方也应保持空气流通,并维持适宜的温、湿度,以避免液滞留。当房间内有异味时,应使用除臭、防臭剂。对于病情比较严重的患者,应绝对卧床休息,当病情稳定下来使,可以采取一些防护措施,比如不抽烟,不到空气污染的公共场所,不接触有呼吸道感染的患者。
 
  因该病患者会有可能出现痰液聚集在气管处无法排出的现象,因此患者应尽可能采取使痰液排出的方法,以免造成气管阻塞。具体方法可以是做腹式呼吸,先深吸一口气,大约屏气3~5秒,然后再缓慢的用口呼气。此动作做两次之后,然后再进行深吸气,随后呼气时张口做两次短而有力的咳嗽,就可以有效的将痰液咳出。
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