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老年人支气管扩张吃什么好?调理支气管扩张的3种食疗方子

2017-09-04 来源:红阳盐藻、 支气管扩张  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:支气管扩张是老年人群中常常出现的一种疾病,很多老人会出现不停咳嗽的症状,这说明很可能是患上了支气管扩张。一般来说老年人支气管扩张会引起呼吸道的一些不良情况,比如咳痰就是比较常见的症状。在这种情况下老年人应该多吃一些止咳化痰的食物,用此方法可以很有效的缓解老年人支气管扩张。

  老年人支气管扩张吃什么好?

  1、补充蛋白质:瘦肉、豆制品、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物中含优质的蛋白质,应多吃。

  2、补充维生素:为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管黏膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C,故应多吃一些新鲜蔬菜和水果。

  3、增加水的摄入量:大量饮水,有利于液稀释,保持气管通畅,每天饮水量应不少于2000毫升。

  4、清淡、低钠饮食:清淡、低钠的饮食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常见的食品有:梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠萝、白果、鲜藕、大白菜等。同时,这类食物还可增加维生素和无机盐的摄入量。

  5、适当进食葱和蒜:葱和蒜中含栎精和芥末油,能抑制脂肪氧化酶,减少机体释放炎症介质,对过敏体质的人较好。

  6、依据病情的寒热选择不同的食物:如属寒者用生姜、芥末等;属热者用白菜、苘蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨等;体虚者可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等。

  7、忌生冷及咸食:忌食各种生冷瓜果、冰淇淋、冰镇汽水、凉拌菜等。这类冷食有碍脾胃,对水湿运化不利,可聚湿生痰,从而使慢性支气管炎症状加重;咸食可使体内水钠潴留,加重支气管黏膜水肿充血,加重咳嗽、气喘等症状

  老年人支气管扩张的情况下除了多吃上述食物外,还应该及时就医治疗,毕竟食物只能起到辅助的作用。

  调理支气管扩张的3种食疗方子

  支气管扩张的饮食疗法

  1、竹沥大米粥

  五十克的大米用水掏干净后煮熟。在购买来五十克的新鲜竹沥等大米煮熟成粥之后加入。在熬一会即可吃。或者把新鲜的白萝卜切碎后。加入一百克的粳米煮称稀粥也可以把新鲜的白萝卜用榨汁机榨成白萝卜汁后加入一百克已经掏洗干净的粳米煮成粥然后服用。早晚吃对支气管扩张有一定的疗效。

  2、麦冬冰糖粥

  把十克麦冬用温水浸泡几分钟。然后混合三个大枣适量的冰糖后。加入五十克左右已经掏洗干净的大米中放入高压锅内用中火熬成粥。切记麦冬要煮烂才可以熄火。这个方法每天中晚服用一次每天两次。也有一定的疗效哦。

  3、鸭梨川贝粥

  取一个大鸭梨不去皮的洗干净后。用刀切成丁后。再将十克左右的川贝放入碾盘中碾成粉末后倒入刚刚已经切好的梨丁中快速的搅合在一起要。搅合的要均匀。然后在放入锅中蒸熟蒸透后在拿出来服用。服用一星期效果最佳。每天一两次最好不要过多也不要过少,坚持每天吃。

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