支气管扩张患者的预防与保健 支气管扩张症的饮食宜忌

　　支气管扩张是由于支气管及其周围组织慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久性扩张。

　　支气管扩张的病因主要包括：

　　感染、先天性和遗传性疾病、纤毛异常、异物吸入、免疫缺陷。支气管扩张病程多呈慢性经过，可发生于任何年龄。典型的症状有慢性咳嗽、咳大量脓痰和反复咯血。咳痰在晨起、傍晚和就寝时最多，每天可达100~400ml。咳痰通畅时患者自感轻松；痰液引流不畅则感胸闷、全身症状亦明显加重。胸部X线表现为粗乱肺纹理中有多个不规则的蜂窝状透亮阴影，或沿支气管的卷发状阴影。支气管扩张为不可逆性解剖改变，因此治疗的主要目标是缓解症状、控制感染、保持引流通畅。采用抗生素、减轻炎症反应、促进支气管卫生、控制出血等治疗。可行支气管动脉栓塞术，必要时可手术切除病变肺组织。

　　预防支气管扩张

　　加强护理和体格锻炼培养良好的饮食及卫生习惯，多晒太阳、防止营养不良是关键。从小锻炼体格，室内开窗、痛风，经常在户外活动，使机体耐寒及环境温度变化的适应能力增强，就不易发生呼吸道感染及肺炎。

　　防止急性呼吸道感染及呼吸道传染病尽可能避免接触呼吸道感染病人，注意防治容易并发严重肺炎的呼吸道传染病，如百日咳、流感、腺病毒、麻疹等感染。

　　自我保健

　　支气管扩张的患者应多吃高蛋白营养丰富食物如瘦肉、牛肉、羊肉、猪肝、蛋类、家禽、鲜鱼、牛奶及豆制品等。肺炎属急性热病，消耗人体正气，影响脏腑功能，易导致消化功能降低，食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃过于油腻之品。油腻之品大多性属温热，可疑生内热，温滞为痰，不利于肺气的早日康复。辛辣食品性质温热，易化热伤津，使病情加重。所以，在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末等调味品。水果要适量也要选择品种，多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。即使一些寒性水果，也非多多益善。如果过量吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

　　1．饮食上以质地清淡、营养丰富的食物为主，例如小米、豆腐、白菜、白萝卜、胡萝卜、桃、葡萄、苹果、银耳、百合、荸荠、杏仁等，慎食或禁食辛辣刺激食品，忌烟忌酒，忌食辛燥发物如虾、狗肉、雀肉等。

　　2.保持大便通畅，对防治支气管扩张继发感染具有重要作用。平素服些润肠通便之食品及中药配制的饮料既可通便，又可化痰。多吃蔬菜水果，如生梨、香蕉等。

　　3．注意营养，提高机体抵抗力。对慢性支气管扩张病人，可加用润肺补肾之品以增强机体抗病能力。支气管扩张病人痰量较多，易耗津波，故应多喝水，可补充体内消耗的律液。患感冒要及时治疗。多吃营养食品，如含有维生素C的食品，增强肝脏解毒功能，强化肺的功能。

　　4．发病期忌食温性食品，如羊肉、狗肉、海胆、油赋之品。忌烟，忌酒，慎食或禁食车辣等有刺激的食品；忌食辛燥之发物如狗肉、猪头肉等。并可选用以下食疗方服之。

　　1灵芝汤灵芝20g，桔梗10s。第1天将两药稍煎片刻，取汁50m1；另用粳米50g，大枣15枚煮稀粥。先服灵芝扬，后进大枣粥。灵芝和桔梗1剂可连煎3天，每次均取汁50ml，大枣粥则每天煮1次同服。由于灵芝有显著的排痰作用、抗过敏和调节免疫功能，桔梗有止咳、排痰、解毒作用，大枣粥有益气健脾的作用，故本方适用于以咳嗽、吐脓痰为主老。可间断反复服用。

　　2生梨去皮常食之。

　　3贝母粥川贝研极细末，取5～10g兑入稀粥中，每日1～2次，经常服之。

　　4鸡蛋田七末鸡蛋1个，打开，田七末3g，藕汁1小杯，陈酒半杯，隔汤炖食之每日1次。本方止血效果好。后3方适用于阴虚内热或咯血为主者。

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