得了胸膜炎怎么办 胸膜炎疾病的健康知识

　　我们总近几天总是上自习课，老班也不知道去哪了，时间久了没人上课也的确让人挺担心的，所以同学一合计去老班家看看吧，去了之后才知道，老班得了胸膜炎了，很严重的样子，我老妈是医生，所以问一下给了点建议，后来老班说真的挺好有的，对我也是格外的照顾

　　得了胸膜炎怎么办

　　步骤/方法：

　　1总是吃西药是不太好的，毕境副作用太大，可以用中药的麻黄来治疗，又不贵，效果又好。是可以帮助平静呼吸的。但是不可以用太多的

　　2平时要做做运动，不要总是在床上呆着，但是不可以做激烈的运动，像打打太极什么的就特别好，对恢复起来也很有效

　　3食物要吃含维生素高的食物，对吸收有帮助，蛋白质也一样，给身体补充营养是必不可少的，脂肪太高的食物就不要吃了胸膜炎这种疾病的知识您了解多少呢？其实往往我们对于很多的疾病知识了解需要建立在患者的病情痛苦基础之上，当然了对于胸膜炎这种疾病的痛苦来说会有疼痛，还需要我们了解胸膜炎以下的疾病知识。

　　1.按摩胸部：坐、立、卧均可，脱去外衣，将两手互相搓热，用两手轻轻按摩两侧胸部和腋下，直到局部发热为止，每天2-3次，每次5-10分钟。按摩后及时穿上衣物，防止着凉引起感冒及其他疾病。

　　2.抱头转身：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，左右转身，幅度由小到大，每侧转动20-30次，这样能使胸部扩大，运动加强。

　　3.扩胸运动：站在地上，抬头挺胸，两臂侧平举，尽量向后振臂，然后复原，每次扩胸20-30下，每日两次。

　　4.仰卧挺胸：仰卧在床上，两手放在体侧，头和脚不动，胸部尽量向上挺，挺起来后停几秒钟再落下，如此反复进行，每日两次，每次20-30下。这样能使胸部和腰背部的力量增强，防止胸膜粘连。

　　5.站吸蹲呼：站在地上，两臂侧上举，同时深吸气，然后两臂向胸前交叉，身体下蹲，同时深呼气。每日两次，每次20-30下。这样站吸蹲呼，能增强膈肌的力量，使胸膜腔的炎症分泌物早日吸收。

　　6.屈体运动：站在空气新鲜的地方，身体先向左侧尽量屈曲，深吸气，然后再向右侧屈曲，深呼气，反复20-30次，能牵拉胸膜，使粘连分离。

　　治疗一种疾病需要我们考虑到更多的方面，比如说我们应该告知患者在痛苦增加的时候应该稳定情绪，应该学会呼吸，此外对于治疗疾病的一些药物我们也需要和患者做好沟通，因为患者也会对自己的疾病也想了解更多。

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