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五项常用护理支气管扩张的方法!患者必看!

2016-12-28 来源:支气管扩张  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肺主呼吸开窍于鼻,外合皮毛,外邪来犯,或从皮毛而进或从口鼻而入,总以犯肺为先,肺气一旦为外邪郁闭,则宣发、肃降失职,引发咳喘、发烧等症。

  老话说“预防工作不做好,医生跟着疾病跑”,秋季已到,天气渐凉,感冒、咳嗽呼吸系统疾病将逐渐增多,如何预防和调养是防治的关键。那么呼吸系统疾病如何预防?看下文介绍吧。

  1.防寒保暖,预防感冒

  肺主呼吸开窍于鼻,外合皮毛,外邪来犯,或从皮毛而进或从口鼻而入,总以犯肺为先,肺气一旦为外邪郁闭,则宣发、肃降失职,引发咳喘、发烧等症。

  六淫均可导致感冒,引发咳喘,风邪为百病之长,常挟寒而入。一旦感冒,不但引起急性咽炎、鼻炎、支气管炎的发作,还会引发或者加重其他呼吸道疾病,如哮喘、肺气肿等。因此避风防寒,防雨淋,适当保暖尤为重要。

  2.合理饮食,配合食疗

  1)注意禁忌:忌食辛辣刺激避免刺激鼻咽。忌食肥甘厚腻过甜,以免生助湿。忌食生冷腌渍,以免伤脾成饮。忌食有明确过敏的食物。

  2)阴虚肺热者可以多吃银耳、蜂蜜、梨水、藕、百合等滋阴润肺

  3)老年患者及体弱病患,如患有慢支、肺气肿、肺心病、支扩甚至肺癌者,应加强营养,可以多吃甲鱼、老鸭、牛羊乳、蜂蜜,白果炖牛、羊或猪肺以脏养脏,以利恢复。

  3.调节情志

  秋季容易情感纠结,情绪低落,适当的遣怀尤为重要,一旦肝郁气滞加重则会导致气逆上迫加重肺病。

  4.积极锻炼

  锻炼可以增强体魄,提高机体适应性,以利于抵抗寒冷气温,容易得呼吸病患者,可以以养气功“吐纳法”为主来展开锻炼。

  5.预防性治疗

  呼吸系统疾病,很多呈周期性发作,发病有一定的季节性、或时间上的规律性,本着“未病先防、既病防变”的思想开展预防性治疗十分必要,比如冬病夏治的“三伏贴”,比如秋季降温前的调理体质,比如过敏性哮喘(变异性咳嗽)的体质调整、鼻咽处理等等都是十分必要的。

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