每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
都知道哮喘病危害是很大的，平时饮食也是比较重要的，要注意清淡，多吃一些水果是好的，因为可以利于新陈代谢，忌吃刺激性食物及冷饮，减少诱发因素。
现代医学研究发现，人体内氯化钠浓度过高时，钠离子可抑制呼吸道细胞的活性，使细胞免疫能力降低，同时由于口腔内唾液分泌减少，使口腔内溶菌酶减少，这样口腔咽部的感冒病毒就易于侵入呼吸道。
食疗方虽然对人们的身体有很大的帮助，但是人们也不能长时间的使用，并且每个人的身体状况不一样，所以，患者在使用的时候要注意根据医生的嘱咐食用，以免给身体造成危害。
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