每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
在日常做好疾病的预防，全面做好日常的保健措施，该疾病还是能得到有效的控制的，在做好预防的同时积极的治疗才是最关键的，防治结合，才能使疾病尽早远离我们的生活。
哮喘病的形成与发作既与遗传因素有关，又受环境因素影响。许多调查资料表明，哮喘患者亲属发病率高于群体发病率，并且亲缘关系越近，发病率越高;在一个家庭中，患病人数越多，其亲属发病率越高;患者病情越严重，其亲属发病率也越高。
哮喘治疗应采取综合治疗手段，包括：避免接触过敏原及其他哮喘触发因素，规范化的药物治疗，特异性免疫治疗及患者教育。多数哮喘患者接受规范化治疗后，很快症状就会得到缓解，肺功能也会逐步得到改善，但是不会传染。
哮喘是一种家族聚集很明显的遗传病，但它属于“多基因病”，环境因素也起重要的作用，因此遗传只决定他的过敏体质，即是否容易对各种环境因素产生过敏反应，是否属于哮喘的易感人群。
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