每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
适当锻炼.在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质,减少发病。
哮喘疾病患者的饮食疗法，这些食物虽然能是病情得到缓解，但是只能作为辅助的作用，要想，疾病彻底得到康复，在生活中还需做好疾病的预防以及正规规范的治疗，才能使疾病尽早的恢复健康。
很多的水果也是需要我们去注意的，因为即使再好，但也不是每一种食物都是有用的，易引起哮喘的水果类食物，主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
哮喘疾病患者的饮食疗法，这些食物虽然能是病情得到缓解，但是只能作为辅助的作用，要想，疾病彻底得到康复，在生活中还需做好疾病的预防以及正规规范的治疗，才能使疾病尽早的恢复健康。
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