每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
过敏性哮喘疾病在发作的时候，会出现呼吸困难，会导致大脑的缺氧，手脚变得没有力气，而且还会有比较明显的消长的声音，会用力的喘息，有的时候会持续在半个小时左右，通过自己的呼吸的调节，或者是采用药物可以得到一定的缓解。
哮喘病人在平时生活当中也有可能会出现呼吸困难，而且会经常出现咳嗽的症状。在病情加重的情况下，常会有哮喘一样的发作，气急不能平卧，并且会感觉全身无力，振作不起，有的病人会全身抽搐。
有一定的润肺功效。雪梨味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个，小孩可以吃1个，如果脾胃虚寒，建议煮着吃更好。
咳嗽变异性哮喘吃雪梨有一定的润肺功效。雪梨味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个，小孩可以吃1个，如果脾胃虚寒，建议煮着吃更好。
专家提醒，老人和儿童患者在冬天更应注意做好防护。哮喘病发作时，最好不要吃荤菜，因为动物性食品会增加血液的酸度，影响人体消化异性蛋白的能力，使异性蛋白成为一种新的过敏原。
母乳喂养对婴儿大有益处。母乳喂养的婴儿患传染病、呕吐以及腹泻的概率都很低。而且他们长大后患Ⅱ型糖尿病的风险也小于非母乳喂养的婴儿。一项研究发现，母乳喂养，对有哮喘遗传风险的婴儿有预防作用。近期在伦敦举行的欧洲呼吸学会国际大会上，这项研究成功在大会上发表。
用春天起蒜时的嫩蒜60头到90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用，每天吃一头。蜂蜜能够润肺化痰，大蒜具有抑菌作用，能够增强免疫力，这两种食物相配合，能够缓解哮喘的症状。
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