2017-01-02
别小瞧了这四个小方法，它可是避免过敏性哮喘复发的关键！
患者生活的环境一定要干净痛风的，因为如果室内环境不好的话，空气中的灰尘就有可能会引发过敏性哮喘疾病复发。过敏性哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘埃和细菌是引致过敏性哮喘病发作的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
患者生活的环境一定要干净痛风的，因为如果室内环境不好的话，空气中的灰尘就有可能会引发过敏性哮喘疾病复发。过敏性哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘埃和细菌是引致过敏性哮喘病发作的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。
材料有莱菔子20克，粳米50克。做法：把莱菔子煎水取汁100毫升，加入粳米和350毫升水煮为稀粥。每日2次，温热服食。这是个治疗哮喘的辅助方法，特别适合痰多气急、食欲不振、腹胀不适的病人。
该研究中的鱼油剂量是美国人从食物中获得的平均量的15至20倍，在推荐之前，需要进行更多的研究以确保不伤害行为，思维能力或健康的其他方面。
如果是早上天气比较凉的时候出门去锻炼身体的话，要注意避免吸入干冷空气。可以在出门的时候戴上一个口罩，这样运动的时候就不会呼入那么多的湿冷容易，就可以预防哮喘的发生。
温馨提示：患上支气管哮喘，会给患者的生活以及工作带来很大的影响，所以患者们要重视哮喘的防治，积极预防，勤锻炼身体，早发现早治疗，才能有一个好身体。
功效：银杏又名白果，性平味甘苦，有敛肺润肺、止咳平喘的作用。粳米益气和中，二者合用，有敛肺平喘、补脾益肺的良效，尤适用于易感冒、易因气温变化而诱发的肺虚哮喘。
其实，哮喘患者只要有防范意识，并能做好治疗工作，无论是什么活动，都是可以进行的。而且，哮喘患者坚持锻炼身体还可以增强体质，防止病毒、细菌等入侵人体。
对于孕妇吃深海鱼油是否可预防后代哮喘的问题，研究者根据研究方法，在妊娠24周时随机分配736名孕妇，每天接受2、4克n-3LCPUFA（鱼油）或安慰剂（橄榄油）进行对比。这些人原本属于哥本哈根儿童哮喘——哮喘前瞻性研究（COPSAC2010）队列。主要特征是持续喘息或哮喘，次要特征包括下呼吸道感染，哮喘加重，湿疹和过敏性致敏。
此外，雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。所以，建议老人、儿童如果在灰霾天感到身体不适，特别是有呼吸道或心血管病史的人，应立即去医院检查治疗，阴霾天里应尽量在室内活动。
哥本哈根市比斯佩布杰格医院研究人员对近4万名参试者进行了为期8年的研究。结果发现，在研究期间，滴酒不沾者和酗酒者的哮喘发病率分别为6%和4、5%。而每周喝酒6次(相当于3杯葡萄酒或1、4升啤酒)的参试者哮喘发病率不到4%。
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